”

蔚藍點頭，索性為了日常訓練，她讓簌月三個小丫鬟做了幾套極為寬鬆柔軟的練功服，否則還真有可能擺不開架勢，當下也不囉嗦，只看向白貝與簌月、趙群幾人道：“你們有興趣也一起學，有病治病，沒病強身健體。”

幾人聞言面上都露出喜色，要知道，當下無論是武學還是各類秘方，都被視作不傳之秘，外人是根本就不能學的，就算是看，也要得到家主的允許，如今小姐讓他們跟著學，可見對他們寬厚大方。

蔚藍要交給蔚池的，正是後世廣為流傳的太極拳，太極將傳統儒、道及哲學、與陰陽辯證理念很好的糅合，不僅頤養性情，更是將強身健體、攻擊與對抗及中醫經絡學結為一體、由古武中的引導術與吐納術形成，是一種內外兼修，柔和、緩慢、輕靈又剛柔相濟的傳統拳術。對蔚池現如今的身體狀況，再適合不過。

蔚池與蔚栩專注看蔚藍手中的動作，白貝等人亦然，初時幾人見蔚藍的動作軟綿綿的，還有些不以為意，但隨著蔚藍的動作慢慢展開，又聽了蔚藍動作間提點的呼吸要訣，除了蔚栩與簌月、銀杏、忍冬四個以前沒有武功底子的，白貝與聽濤、聽雨、趙群面上俱是浮現出正色，一招一式再不輕視。

－－－－－－題外話－－－－－－

應該是兩更，十點半之前。

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