十公斤去了，得減肥了，否則到時候就得面對吉成那個傢伙了。我可打不過他。”

曾教練嚴肅的說：“這個你必須注意，一定要控制飲食，記住我說的，職業運動員，你必須對自己負責。”

“我現在還不算專業運動員吧？”

曾教練冷冷的說：“從接受我訓練那一刻起，你就是職業運動員了。你給我記好了：以後晚上絕對不能吃宵夜，不能喝超過一瓶的啤酒，每天的熱量攝入不得超過一百卡路里。”

“那不是會餓死我嗎？”

“多吃素菜，另外，儘量吃瘦肉和魚，熱量低。”

魏小帥苦著臉說：“完了完了，我愛吃東坡肉。以後是不是要遠離東坡肉了？”

“必須遠離東坡肉。”

“另外，多喝開水或者茶水，別隨便喝碳酸飲料。”

魏小帥苦著臉：“那我冰箱裡面的所有飲料都要浪費了。”

“送人吧。”

·····················

曾教練終於讓魏小帥開始練習套路動作了，那是鄧教練親自教的幾個套路動作。

只是，曾教練擺上一架攝像機，把魏小帥的每個動作都錄下了了······

休息的時候，曾教練據跑回辦公室翻看攝像。

蘇寧走過來，看著累極了魏小帥：“看來，你也開始走入真正的訓練程式了。我今天也是累極了。”

魏小帥點點頭：“現在開始，曾教練要我把鄧教練教的技術套路一一使出。”

蘇寧說：“曾教練是個優秀的教練，她知道如何開發運動員的潛能。”

魏小帥小聲問：“為何其他教練都叫她理論家？”

“呵呵呵，優秀的教練除了具備高超的技術和豐富的知識，可以培養具有高尚品格和技術優秀的學員。還必須具備科學的眼光，不成熟的教練就會誤導學員，使學員習慣於非科學的動作，以致難以糾正。”

魏小帥點點頭：“我感覺，你的成就也會很大。”

“噗，魏小帥，你總是會討女孩子開心，實話告訴你吧，拿到市一級的跆拳道冠軍，已經是我的極限了。我自己知道自己的潛力在那裡。”