並且儘量打滿兩分鐘。

這種訓練方法，也是極真空手道從大山倍達開始創立的。而最高的記錄是大山倍達創造的，他曾和三百個人連續組手。

一個人兩分鐘，三百個人，需要多少時間？

據說大山倍達還能連續手刀砍斷五十頭公牛的牛角，他也經常和最強壯的公牛摔跤，每次都把強壯而野性的公牛給壓在地上不能動彈。

林浩宇等一行四人看館主表演組手，劉坤建和楊樂樂還有林若蘭對極真空手道的不理解一下子變成了吃驚。

因為館主和二十個學員竟然是真打。

這也是極真空手道提倡的“極真”的奧義。

真打，而不是表演性質的格鬥。

第一個學員沒有支援到三十秒就被館主擊倒。

他們的這種組手，厲害的地方就在於沒有任何防護具。除了訓練服外，一切都是徒手。手上就連一雙薄薄的手套都沒有戴。

徒手光腳，實戰。

館主一路打過去，預計四十分鐘的組手，不過二十分鐘不到就全部打完。場館裡就躺了二十個小夥伴們。

而館主還精神抖擻，就好像跟人打架不過是熱身了一下。

林浩宇和劉坤建楊樂樂林若蘭都是看得好敬佩。

就算連續不斷的打二十分鐘，這也是一種奇蹟。

跟自由搏擊的三局九分鐘相比，館主的體能充沛得就好像打足了氣的皮球。

林浩宇說道：“鐵木真能組手多少人呢，館主。”

館主笑道：“鐵木真就和二十個人練習組手。”

“一個人兩分鐘，二十個人就是四十分鐘。這是一個很恐怖的體能訓練方法，不單訓練到了非凡的體能，還把技術也順便訓練了。”林浩宇說道。

他話說得好激動好讚美的樣子，其實心裡卻是並不緊張了，因為他平常的訓練，都是最少也要三十分鐘的強度訓練才會稍微休息一下。