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0015章 母愛,瑜伽與控制

吳玉倩點點頭,轉身向自己的銀色寶馬轎車走去。

系統聲音:“宿主解決了自己的吃飯問題,獲得一個小禮包。”

腦海裡,一個金色的小小的禮包出現。

林浩宇意識中伸出手,開啟這個小禮包。

系統聲音:“恭喜宿主獲得’瑜伽術‘禮包。”

“瑜伽?!”林浩宇詫異。

他是要成為格鬥王的,為什麼是瑜伽而不是拳法或者腿法之類的技能?為什麼?

無數的資訊湧進林浩宇的腦海裡:第一個資訊是瑜伽的起源和展;然後是瑜伽的美學;瑜伽的戒律與營養;瑜伽的坐姿,手印,呼吸法:接著是瑜伽的各種姿勢練法,包括頸、手、肩、膝、脊柱,腿等身體各部位的基本式;其中很多是美臀美腿還有美臉的式;最後是各種高難度的式:什麼猛虎,狸貓,眼鏡蛇的式,還有半月、頂天、英雄、乾坤的式,不一而足,包羅永珍。

林浩宇道:“不,我不要成為瑜伽師。”

系統聲音:“瑜伽是古印度僧人們駕馭人自身的身體、情緒、精神的訓練方法,練習瑜伽,就能學會自我控制:控制你的身體、控制你的情緒、控制你的思想。一個頂尖格鬥家,他先就要先學會控制。”

“華國古武大師們提倡的‘唾面自乾’——別人吐口水在你臉上羞辱你而你不生氣,這其實說的並不是不食人間煙火的武德修養,而是說的情緒控制。無法控制自己情緒的武者,就無法控制自己的身體,不能控制自己身體的武者,不管天賦多好,都無法成為最頂尖的格鬥家。”

林浩宇道:“我明白了。”

系統聲音:“宿主加強了一倍的終極柔體術的訓練量,如此高強度的訓練,除了營養要跟上外,需要最好最科學的放鬆方式才能令肌體免受戕害,從而恢復到最好狀態,而瑜伽的式,就能完美做到這一點。”