短時間內也可以，但時間長了難免就會失控，這不是定力的問題，而是……好吧，這就是定力的問題。

開始洗漱後，小陳虎終於安靜了下來，陳虎見此，不由鬆了一口氣，最近自制力越來越差了，會不會是沒有擼的原因？

陳虎搖了搖頭，而直播間日常人氣已經穩定在一百萬以上，即使他內心中有擼的想法，但在大庭廣眾之下，還是不敢付出行動。

“該死的二十四小時直播！”

一點私人空間都沒有了，陳虎再次鬱悶了一番，這也不能怪他，畢竟絕大多數男人在不影響他人的情況下，透過傷害自己的方式，來解決生理需求，本身就沒什麼問題，也不會侵犯任何人的利益。

但有一句話，男同胞們必須謹記，小擼怡情，大擼傷身，強擼則灰飛煙滅！

此刻，鄧爽和瀏濤相繼醒來，也開始了洗漱，隨後不久三人換上豬皮鞋，便離開營地，開始了今天的晨練。

陳虎帶著兩女，踏著初升的陽光，在海島上奔跑，現在她們已經完全適應了早睡早起，並每天保持訓練的習慣，身體素質方面都有了略微的提高，但三人的關係卻變得微妙了起來。

原本喜歡惡作劇的鄧爽，最近卻是老實了不少，每天睡覺前，都會抱著那個掉色的泰迪熊毛絨玩具，而瀏濤則還是像以往那樣，雖然話不多，但卻顯得更加溫柔賢惠。

一個多小時後，晨練結束，鄧爽和瀏濤獨自返回營地，陳虎則前往沙灘，繼續不朽號的修復工作，但中途卻連續響起了兩道系統提示聲。

【滴！~一個月時間已滿，目前直播間內有11346人，保持每天8小時以上的觀看時間，宿主獲得11346名真愛粉。】

【恭喜宿主擁有一萬名真愛粉，技能心靈手巧、衝刺、自由潛水、均提升至lv8級】

突然響起的系統提示，頓時讓陳虎大喜過望，原本技能達到七級後，需要的真愛粉從一百變成了一萬，足足翻了一百倍，就已經很誇張了，沒想到滿了一個月後，竟然有這麼多人用時間證明什麼才是真愛粉。

見到所有技能全部升級，陳虎立即檢視技能版面。

心靈手巧lv8（11721/10萬真愛�