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第24部分

頂頭,挺頸,直身,坐胯!”

“立身中正,全身放鬆,二目平視,精神內守。兩手鬆掌,徐徐提起,漸漸垂下,提手是吸,垂手是呼。”

“看仔細了,小遠!”只見老人兩腿分開,與肩同齊,兩臂緩慢向前輕輕抬起至,手心向下,十指微曲。

“先有意識,然後再徐徐舉起,兩臂前舉時兩肘不可挺直,須有下墜之意”

接著,老人由吸氣轉為呼氣,雙手下按掌心吐力。隨手下按至跨前掌心向下,同時屈膝下蹲,

“雙手下按時要用意識沉肩墜肘,使膝肘相對,兩肩不得聳起、緊張或用力。必須鬆開下沉。十指隨呼吸而張縮。下按到極點時,要撥出全部空氣,十指伸張。沉肩墜肘,兩臂前舉及兩掌下按時均須沉肩墜肘。兩肘下沉帶動兩掌下按時,要以肘尖帶動手掌,在兩掌已按到兩胯前,仍然要求墜肘,要均勻圓活,綿綿不斷,在兩臂舉至肩平時即下落,不可停頓,要做到‘似停非停’!記住!”。

“小遠,跟著練習!”

倉遠立即點頭,開始學著老人的動作起勢。……

……

兩個時辰,老人已將太極修煉全部傳與倉遠,倉遠悟性極高,只用了一天時間,將所有招式都練習的有模有樣。日落月升,一老一小仍不停歇。

“心融天地,無物無我,以吐氣息,天地之間,有理有氣。理也者,形而上之道也,生靈之本也。氣也者,形而下之器也,生靈之具也。是以生命之生,必稟此理,然後有道。”

“太極修煉之中,亦可吸納天地靈氣,煉化為力!但切記執意,順其自然,方才大道!”

幽藍的赤河水靜靜流淌,河面之上,倉遠雙目微閉,神歸天地,腳步手臂徐徐舞動,擺出各種姿勢,越加連貫,漸漸身體周圍五行靈氣慢慢凝聚,一招一式間,竟然微弱的帶動天地靈氣,倉遠的動作也越來越慢了!

每踏一步,腳下碧綠波紋漸漸舒緩,力量越來越輕了。

“意動而力不凝,試著化出陰陽二氣,陰陽虛實急變化,命意源泉在腰間!”

不遠處,老人微笑頷首,不時的指點著。

……

第四十五章 殺手訊息

春意正濃,赤河邊上,青青綠草從