間裡，陸凡把《昊陽護體》推升到小成境界，同時把《弓身》推升到大成境界，這份收穫，非常明顯。 防禦這一塊，最弱項的短板，已經被補齊到了掌旗使的高度； 身法，相對其它掌旗使來說也是一個不容忽視的弱項，如今，同樣已經達到掌旗使的高度。 輔以自己小成境界的《寒月斬》，陸凡知道自己的綜合實力應該已經無限接近一名正式的七級武者，至少跟他最熟識的周玉河比起來，應該可以做到力戰一段時間不落下風。 這些，都跟北城司語、北城寒星等人脫不開關係。 葉家每天三餐的高階藥膳，也至關重要。 當然最關鍵的還是因為自身的意志。 每天凌遲萬刀的折磨，消耗的不僅僅只是體力和氣血，還有肉身疼痛帶來的折磨和煎熬。 張林也堅持了下來， 如今一身實力，在小旗官裡面，算強的。喜歡狩魔大宗師()狩魔大宗師。