不是最好的方式，因為那樣做的時候，身體並不是在最佳狀態。

在那種狀態下，珍品之功效會因為身體整體的不協調，而揮發掉一部分，好的情況，能保持百分之八十的功效，而壞的情況，是可能揮發掉百分之五十甚至更多的功效，這種情況，可是最可怕的。

因為人如果沒有在最平靜狀態下的時候，身體的經脈並不是在最好的狀態，也就是說，身體吸收藥效的時候，並不能達到最大程度。

這些也是天山派的不傳之秘，所以但凡服用類似珍品之時，天山派有條件的弟子，都是在天山源泉的泉眼附近煉化。

不過現在的方旭顯然不具備這一條件，不過天山劍姥也早就預料到這一點，所以在方旭臨走之前，授予了方旭一套靜心訣。

靜心訣，並不是什麼高深的心訣，而是調整人體內部經脈以及整個人的精神狀態的一部心訣，天山派弟子是都可以修煉的。

盤坐在床上的方旭，緩緩閉上眼睛，輕噓了一口氣，接著心中默唸心訣：“身神靜謐，周身經脈盡息。”

沒錯，整部靜心訣就只有這麼一句話，但也正是這一句話，完全貫穿了整部靜心訣，首先，身體要保持靜止，以及精神上不能出現過多的躁動，要保持住凝神靜氣狀態。

而在此狀態下，便是要令得全身的經脈都保持在一種休息的狀態下，這便是整部靜心訣的內容。

不過想要做到第一句話中包含的兩項，是件挺容易的事情，而後面那句話，便不是什麼容易的事情，方旭在此之前已經試過多次，但是無一例外，都是失敗了。

因為經脈本就是在身體內部，想要它處於一個休息的狀態是件很難的事情，因為經脈的運轉，本就是一個異人天生就會進行的一項生理活動，好比如心臟的跳動。

想要令得心臟的跳動停止，除了死亡之外，就是心臟休克，除此之外別無他法。

這也是方旭一直苦惱的一點，如果要讓身體達到休息狀態，那必然是一件容易的事情，因為只要睡一覺就可以了。

“睡一覺！”

方旭大腦突然閃過一道想法，隨即忍不住拍了一下自己的大腿，經脈本來就是在身體中的，身體休息了，這經脈不就也休息了嗎？這麼簡單的問題，他竟然忽略了那麼久，單一和整體的關係他竟然忘了。

經脈是組成身體的一部分，想要讓它休息，或者說，只讓它一者休息，除了那著能短暫閉塞經脈的人。

想要做到這一點，對於初學者的他，是不可能做到的，但是如果直接令得整個身體進入一種睡眠，也就是休息狀態，那對於方旭而言，就是在簡單不過的一件事了。

想到這裡，方旭的嘴角忍不住浮現一抹笑容，原來這件事這麼簡單，看來自己一直都是把它複雜化了，走了許多彎路。

不過這也是給自己的一道教訓，有了這一次的教訓，方旭相信自己以後在修煉的道路上，會更加註意一些，也可能會少走許多彎路。

難題解開了，一切也變得容易了起來，凝神靜氣，方旭首先令得自己的精神進入一種絕佳的狀態，接著就是向自己的大腦下達一道指令，這道指令非常容易，就是令自己的身體，進入到一種休息狀態。

這種事情，對於異人來說再簡單不過了，因為異人與普通人最為明顯的一點區別，就是更能調動身體每一個部位的使用，所以要做到這些，對於方旭而言無疑是家常便飯。

很快，方旭便令得身體進入到了休息狀態，不過現在的他，大腦還是處於一種狀態，方旭大致察看了一下自身的經脈。

令方旭驚訝的是，以往的何處經脈宛如涓涓細流一般，緩緩流動著，當中所流淌著的能量也是如流水一般，不過現在，能量水面卻平靜地猶如鏡面一般。

“這就是經脈全息的狀態啊！”感覺著自身內部的經脈，方旭忍不住驚歎了一聲。

而一進入這種狀態，方旭發現，自己似乎進入了一種異常奇特的狀態，因為現在的方旭，除了全身心有一種前所未有的放鬆狀態，自己的感知能力更是被放大了。

“原來靜心訣還有這種妙用，看來這靜心訣用途應該也不止如此。”方旭忍不住又是一道感嘆。

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