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第436部分

擊術和鶴擊術,分別代表著體魄,擒拿。還有飄逸,防守。”

“芳芳說的沒錯。”

李凡點點頭,“就是這七門,剩下的幾門,虎擊術代表的是勇武,連擊;猿擊術象徵靈動,身法;鹿擊術代表耐力,踢技!蟾擊術和蛇擊術是我的獨創,分別代表著真氣和防守反擊。”

“聽起來好厲害的樣子!”

社員們忍不住紛紛議論起來。

只有李泰一,這個韓國人最為安靜,一直在旁邊按照李凡的方法,默默練習。

“路線你們自己選,但內勁是不變的,先從呼吸術開始,慢慢修煉吧。”

“聽起來像是瑜伽呢。”

劉小婉嘀咕起來,“一開始就是練習呼吸。”

“呼吸的方式可不一樣。”

李凡笑了,“大家跟著我的節奏,我來教你們練吧。”

李凡把自己練出的呼吸術交給了他們。

劉小婉練了一會,就忍不住問了一句,“這樣真的有效果麼?”

“沒感覺到什麼嗎?”

李凡笑呵呵地問道,“有沒有一種,呼吸更順暢,體內濁氣都被拔掉的感覺?”

“倒是舒服了一些……這是呼吸術的效果麼?”

“是的。”

李凡點點頭,“這種呼吸方式,可以鍛鍊你們的肺部,讓你們吸收氧氣的方式更加有效。要記住,武鬥家的能力,大部分來源於燃燒氧氣所轉化來的力量!用最簡單的話來說,就是能量!我們人類吸收能量的方式很簡單,吸氧,和攝取食物!攝取食物是固定消耗,只有吸氧才是時時刻刻都能進行的方式!只要你們按照我的方式來,一定可以培養出屬於自己的能量!”

李凡傳授了心法的第一步,呼吸。

三天之後,他把心法也公佈了出來,提供給社員修煉。

而一週之後,因為天賦不同,每個人也有了不同的進步。

李凡站在教室裡,看著面前這些人,“來,我要檢驗一下你們的實力了!”

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1025 場館備建中

1025 武館備建中

人類雖然生而平等,但天賦卻各有不同。

在李凡的國術社當中,也有平庸和佼佼者的區別。

李凡站在教室裡,檢查著四十多個社員的練功狀況。

內力,按照正常練武的方式來說,應當先練外功,讓身體強壯到了一定的程度之後,再修煉內力。

但李凡正好相反,他上來就先吸走了慕容櫻的十多年的內力,之後才在慕容櫻的訓練下鍛鍊自己的外功。這種得天獨厚的條件,外加李凡的純陽體,讓他練習外功的速度更快,也更順手。

因此,李凡用這樣的方式,來訓練自己的社員。

先喚醒他們體內的真氣,然後讓他們藉此強大起來!以內力催動體力,是一種速成的方法。

李凡檢查了一圈,發現大部分社員還都停留在內力的最初級階段,有幾個人僅僅是能感受到體內有一股氣流在運轉罷了,但還抓不住它們,還需要繼續鍛鍊才行。

也有的稍微能控制一點真氣,釋放到指尖,這天賦已經很不錯了。

“是這樣麼?”

劉小婉在李凡的面前,攤開了手掌。那漂亮的掌心上面,一團雞蛋大小的橢圓形真氣正在緩緩旋轉。

“咦?”

李凡有些吃驚,“你進步的很快啊!”

這麼短的時間,竟然已經感知到了真氣,還能運轉到這種水平,實在是有些驚人啊。

“算不算合格呢?”

劉小婉問道。

“當然算啊!”

李凡忍不住說了心裡話,“老實說,我還是有些吃驚的,你這方面的領悟能力,挺強的。”

“都說了是練了瑜伽的原因麼。”

劉小婉略微有點得意,“呼吸法什麼的,我練了好久好久了!”

“這樣麼……”

李凡思考了一下,大概印度的瑜珈,在呼吸作用上,多少有養氣的功效吧。