這次請對人了。

別的先不說。至少這份認真態度，就讓金允浩非常滿意。

為了方便溝通和訓練，金允浩便將大衛安排在自己家中。

大衛安頓下來後，沒有休息，而是立即開啟電腦開始工作。

金允浩沒有打擾，默默的退出房間。

他來到樓下客廳後，徐賢終於忍不住好奇，湊過來低聲道：“這個人好奇怪哦！他就是你請來的教練？你明天就要開始訓練？”

金允浩一連點了三次頭。隨後安慰道：“一開始應該是恢復性訓練，畢竟要考慮我身體情況，所以不會訓練太久，時間應該很充裕，明天見朋友的計劃不變。”

他知道這才是徐賢的最大擔心。

果然，聽聞金允浩保證，徐賢隨即露出欣喜的笑容。

她真不想錯過這次認識金允浩朋友的機會。

——

晚餐結束後，徐賢便離開了。

這時大衛拿著那個熟悉的筆記本，來到金允浩面前。

“我仔細研究過你的體檢報告，覺得你康復需要半個月時間。

這段時間我會指導你做系統的康復訓練。同時我會教你一些基本的拳擊技巧。想要學習帕奎奧對截拳道的運用，你就必須先學會打拳。”

金允浩認真聽。連連點頭示意自己會服從訓練計劃。

“明天開始正式康復訓練，今晚先向你簡單介紹下拳擊的基本知識。”大衛推了一下眼鏡，語速平緩的開始講解：

“拳擊訓練的第一項，是拳手的基礎姿勢。拳手一切動作都是從這個基礎姿勢開始的。進攻、防守動作結束以後，也是以基礎姿勢為結尾。

基礎姿勢是拳擊的基礎，核心基礎。

下面講解動作：手臂成九十度直立放置……

我來示範標準動作，你認真看。”

張浩跟著做了一遍這個動作，發現不是很難，而且按照這個姿勢站立，感覺很舒服，覺得自己可以更快的做出反應動作。

看來單單這一個基礎姿勢動作就大有學問。

大衛看金允浩一遍就把動作做到位，很滿意，接著講道：“這個姿勢就是拳擊的基礎姿勢了。接下來，我們要在這個姿勢的基礎上加上移動。

移動時，左右腳的前腳掌都不要離開地面。向左移動時，右腳後跟微微抬起，右腳趾發