宸帝從書桌後繞了出來，蘇清寧將食盒裡的藥膳取出，放在他面前，“還熱著呢，趁熱吃點，然後去睡上一會兒，等醒了再處理事情。”

最近幾天，宸帝回來的很晚，不像之前那般，趕著回來陪她跟孩子們用膳。

蘇清寧知道宸帝忙，所以不在意不能陪自己用晚膳的事兒，更多的，是對皇上的心疼。

宸帝應了一聲，他確實有些餓了，於是跟蘇清寧一起，將陳嬤嬤做的藥膳吃光。

“皇上快去睡會吧。”宸帝臉上的倦意很明顯，蘇清寧勸說著，他猶豫一下，最終應下。

去了隔壁的屋子，宸帝在床上休息，蘇清寧靠在榻上看書。

屋內十分安靜，只有宸帝均勻的呼吸聲，他確實累了，不過片刻，就已經睡著。

這一睡，便過去了半個多時辰，蘇清寧沒想叫他，想讓他好好睡一會兒，卻見宸帝忽然坐起身來，臉上帶著些許迷茫。

站起身來，蘇清寧給宸帝倒了杯水，來到床邊，“皇上醒了？是不是做夢了？”

臉上的迷茫還在，蘇清寧關切的問道，宸帝的眼睛慢慢聚焦，向著蘇清寧看去。

接過杯子，喝了口水，宸帝深呼一口氣，“朕睡了多久？”

“半個多時辰，看你睡的正香，沒捨得叫你。”接過杯子，蘇清寧回應道，“睡得還好嗎？”

“還成，只是忽然夢到還有許多摺子沒處理，便驚醒了。”夢中，宸帝還在處理朝務。

他如此說，蘇清寧無奈的搖了搖頭，扶著他起身，幫他整理衣服跟頭髮。

洗了把臉，讓自己徹底清醒，帝后相攜著，回到御書房中，宸帝繼續處理朝務，蘇清寧則靠在椅子上看書。

偶爾，讓周成仁給皇上換杯茶，或者過上半個時辰，就招呼皇上起來動一動。

一直坐著，對身體也不好，蘇清寧在此處盯著，皇上偶爾會休息一會兒，喝點水，吃個果子，或者活動一下有些僵硬的身體。

大概是睡了一覺，宸帝的精神一直不錯，摺子處理得很快，趕在晚膳之前，該處理的都處理好了。

“依著我看，皇上以後可以規劃一下，就算忙於朝務，也要多注意身體，該休息就休息，該吃飯就吃飯，這樣才能提高效率。”

以前的時候，蘇清寧生活在現代，她也曾跟皇上一樣，廢寢忘食的處理各種事情。

然而，她發現那樣的效率並不是特別高，因為身體跟精神上的疲憊，有些事情往往要重複幾次，才能做好。

後來，她聽從了私人醫生的意見，該休息休息，該吃喝吃喝，精神好了，身體健康，處理事情的時候，才能夠保持清醒的頭腦，做事的效率，也快了不少。

之前要看幾遍的條例，再捋順個好幾次，自從頭腦清醒之後，也就是二三遍，就能夠完全搞定。

後來她一直保持著這個習慣，處理事情的效率，一直都很好。

來到古代，沒有那麼多需要她來操持的事兒，雖然她是皇后，可後宮秩序一切安好，還有惠妃幫忙，她沒什麼辛苦的。

孩子們雖然還小，正是吵吵鬧鬧的年紀，可有宮人照顧，上午還在上書房讀書，她大部分時間，都是清閒的。

之前知道皇上忙，但不知道皇上忙起來，會是什麼樣子，那次瞧見了，她便想著，幫皇上調整一下習慣。

今天便是第一次嘗試，似乎效果還不錯，皇上的效率，比起往常快了一些，看得出，皇上自己是沒想到的。

“寧寧說得對，頭腦清醒了，處理事情才更加快捷，看來，是朕以前用錯了方法。”

以前總覺得，廢寢忘食，才能夠將事情快速處理好，如今才發現，並非如此。

這段時間，他一直很累，雖說晚上休息了，可因為腦子裡裝了太多的事兒，睡得並不好。

早起的時候，明顯感覺精神不如過去，還以為自己是不是老了，如今看來，只是方法不當。

“明兒個開始，皇上便讓自己規律一些，到時候再看效果，若是規律一些，效率更快，那以後便規律的生活，若是不如過去，皇上再改也不遲。”

蘇清寧親自經歷過，明白一定會有用的，她如此說道，宸帝應了下來。

該處理的都處理好了，兩人相攜著回到了鳳陽宮中，孩子們正等著他們開飯，見回來了，便吩咐宮人傳膳。

一家人圍在桌前，熱熱鬧鬧的吃了飯，等用過晚膳，宸帝考了考孩子們的功課。

三人之中，二皇子