）而是一些意義不明的東西。

當傑西卡去問艾薇兒時，艾薇兒嗤之以鼻的說道：“日常負重生活，脫下來後身輕如燕？怎麼可能，過多的負重不僅會損傷肌肉，給內臟，血液迴圈系統帶來很大的負荷，影響發育，而且一脫下負重後不僅僅不會感到輕鬆，還會因為身體的無法適應而不協調，至於在懸崖瀑布下站立？別說你怕水做不到，就是你不怕水，那懸崖瀑布下每一滴水都攜帶從高處落下的無盡動能，到時會全宣洩在你的身上，沒一剎那都有無數水滴落下就像一百架金屬狂潮同時向你開槍，就算你身體堅硬不怕，錯亂的力量也能把你推開，因為你沒有‘根’也就是立足點。而這才是最可怕的。去到那鍛鍊的不是身體強度，而是力量的掌控，一開始就被拍受傷的傢伙是站不住的。至於極限鍛鍊法那就更不用提了，完全是在透支身體。”傑西卡眨巴眨巴眼睛，好奇的說：“艾薇兒你說的這麼詳細該不是自己試過了吧？”艾薇兒聞言身�