下琢磨，他說，既然歐陽珏對內功心法的基礎知識已經有了解，那就省卻死記硬背的一步，直接上手。

“內功心法，第一塊基石就是調息，接下來，您按照我說的方式，有節奏地控制您的呼吸。”

白清說著，仔細把調息的方法告訴了歐陽珏。

“這個我也會。”歐陽珏說，“我媽教過我的，我很小就學會了。”

這下，白清更加詫異。

“什麼時候教的？”

歐陽珏想了想：“兩三歲？剛能記事兒，我媽就教我這個了，她讓我時時刻刻都得記得這個，一有空就練啊？原來這個就是調息？我以為就是強壯身體用的呢。”

白清這偽ai的腦子有點凌亂，起初他以為歐陽菲完全沒教兒子內功心法，但是現在看來，她教了歐陽珏基礎的知識，又教了一開始的調息，這就是打算讓兒子煉內功的意思啊！

……怎麼腳剛踩到油門上，就停下來了呢？

歐陽珏看白清難得發愣，他笑起來。

“說不定我其實有內力而不自知呢。”

白清搖頭：“內力這東西，有就是有，沒有就是沒有，不存在有卻自己不知道。既然前面兩步您都學了，而且調息也練習了這麼多年，底子一定非常豐厚了，我就直接從入門開始教。”

接下來，白清讓歐陽珏一邊調息，一邊感受呼吸裡面的力度，然後順著這力度，讓感覺往身體裡面走。

“往身體裡面走？”歐陽珏有些糊塗，“怎麼走？”

“調息是人為控制呼吸，既是人為，自然有力量疊加在上面，您感覺著這股力，跟著它就行了。”

歐陽珏又試了一遍。

“我跟不了它，我只能感覺到鼻腔的呼吸，再往裡就感覺不到了。”

“請您再試試。”

歐陽珏哭笑不得：“你在說笑話？再底下是氣管和支氣管除非是慢性支氣管炎，不然好好的人，怎麼會感覺得到自己的氣管呢？”

白清的外表像ai，性格也像ai，ai是不會有暴怒和不耐煩的，就算進行不下去，也會一遍遍在卡住的地方迴圈。

“請您耐心一點，再嘗試一下。”

歐陽珏嘗試了好幾遍，他睜開眼睛，嘆了口氣：“我是真的感覺