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第419部分

不想了,他比起馬修麥康納還擁有稍微多一些時間,畢竟對方是男主角,自己的戲份在整部戲內並不是太重,即便是開拍了,自己也還有時間,但鑑於自己現在的身體狀態,楊以辰不敢有半點鬆懈,儘可能不被外界所影響,頭腦中就一件事,就是將體重給減下來,減到至少讓自己滿意的狀態。

直到第二天中午,趁著兩支球隊佔用球館訓練之前,到斯臺普斯進行一輪彩排,楊以辰都是從健身館出來,只喝了一點營養液,吃了一點清水煮綠葉菜,就對自己即將在晚上演唱的兩首歌曲進行彩排。

一個人的舞臺,就在球場中演唱,現場的音響效果自不如自己那一套,不過也還可以,很多人都擔心他這樣減重的結果會影響到氣息,待到他唱完一遍兩首歌曲,周遭的人這才放下心來。

“擔心什麼,我又不是單純靠節食來減重,我的運動量,足以保證我的身體是在極度飢餓的狀態下,還在高強度的運轉,只要我不倒下,就沒什麼會受到影響。”

儘管楊以辰這麼說,容姐還是很擔心:“要不,一會兒還是吃一點東西,我問過營養師了,可以用幾種水果給你榨成水果泥,偶爾一次不會刺激到身體吸收的系統,它還是會保持著停滯的狀態。”

楊以辰想了想,點點頭,一味的節食不是最好的辦法,當容姐說話的時候,自己從嗓子眼到身體都充斥著一種渴望,那就證明自己的身體已經迫切的需要它們,吃一點,從訓練量上找回來,不會有太大的影響。

一點水果泥帶來的效果是非常明顯的,不管是心理上還是身體上,楊以辰終於覺得自己的味覺又有用了,殘留在口中的味道,更是讓他覺得回味無窮,這豈不就是大家常說的那種簡單的快樂。

一點點水果泥,竟然會讓自己感覺到幸福。(未完待續。)

第七百三十一章 湖人隊的一百號

主隊球員到場,奧尼爾穿著一身嘻哈風的裝束,表情輕鬆的走進了球員通道,面對著媒體的鏡頭還是會如以往一般做鬼臉,看來活塞隊並沒有給他們帶來太大的壓力。

轉過彎,是媒體暫時不允許進入的區域,通往球員更衣室,剛轉過來,奧尼爾就聽到了嘭嘭的聲音,一眼掃過去還覺得自己看錯了,還揉了揉眼睛,確信自己沒看錯,就在主隊更衣室的外面,綁著一個巨大的皮沙袋,看那塊頭,要是裡面跟普通沙袋一樣的材質,至少要有普通沙袋四個的重量。

就見楊以辰揮舞著拳頭,也沒有戴拳擊手套,穿著一件厚厚的呢絨運動服,帽衫上的帽子扣在頭上,要不是奧尼爾跟他熟悉,只憑著半張側臉有可能還認不出他來。

走得近了,會感受到有汗水飛濺出來,一股濃濃的汗水味道刺鼻而來,即便是在這空曠的區域也難以掩蓋。

“你還真是電話裡說那樣,要減重三十斤啊,夠瘋,連今天這場合都不肯讓自己停下來?”奧尼爾抱著臂膀,看著那沙袋在楊以辰快速擊拳下的晃動,眼角跳動,這小子要是對我來一套組合拳,我可沒有這沙袋的抗擊打能力。

“你們入場後,我也會入場,這兩個小時耽擱了就需要一天的時間來補充訓練,不值當。”楊以辰喘著粗氣,這樣強度的揮拳擊打,消耗的體能巨大,且出汗的速度也要比一般運動要快,只是現在的他。想要出一身淋漓盡致的大汗,很難了。往往身體都感覺到了非常乏累,身體表面也只是淡淡的浮了一層汗水。

一個角色。一個月甚至更多極限訓練的來換取,很可能還只是入場的門票,楊以辰從未問過自己值得不值得。

傑克遜在更衣室內,沒有什麼賽前動員,他邀請楊以辰在更衣室門口區域訓練,為的就是在此刻,用他來激勵所有的隊員。他講了楊以辰的故事,講了他為了角色為之付出的努力,他也在問自己。問所有隊員,值得嗎?

這個問題,有答案嗎?

唯一標準的答案就是,你是否想要去做,如果你想,那就去做,不要瞻前顧後,不要三心二意,拿出全部的實力全部的努力去做。不奢求結果。

楊以辰是大家的老朋友,今天就是來給大家助威的,奧尼爾作為更衣室內當之無愧的老大哥,直接揮舞著手臂吼道:“辰今天來給我們加油吶喊助威。要是輸了,可就真沒臉見人了,幹掉他們!”

“幹掉他們!”

硬實力有超出。被對方的鐵鎖戰術攪得心煩意亂出錯才會被他們有可趁之機,連著贏了兩場。而上一場調整好心態後,明顯局勢不一樣了。奈何上一場大家的手太冷了,才將比賽拖入到了最後時刻,科比的絕殺