字或是聲音影像，使用者只需要手握著它將神念注入其中便可，稍微有些修為的人就能夠使用。

《長生經》，四象宮的鎮派聖典，據說是上古時期便存在的一部仙家典籍，擁有無上威能，是四象宮能夠成為大弘王朝第一大仙門的最大依憑，就算是在整個東土，都是排名十分靠前的典籍。

進入四象宮之後，林風眼界大開，他如今已經知道，天地之大，區區一個大弘王朝只不過是滄海一粟。

天地四極，東土、西域、北荒、南疆，每一極疆域都無法計量，另有中央神洲，更是浩瀚非凡。單只是東土，便有十州，而大弘王朝便是十州玄州境內十數王朝裡的一個。

東土十州——瀛州、玄州、長州、流州、元州、生州、祖州、炎州、鳳麟州、聚窟州。十州共有百餘國家，人口數以億計，仙門修派也有上千，只不過能達到四象宮這般規模的，卻並無多少。

而能擁有像《長生經》這般強大**典籍的，更是幾個巴掌便數的過來。

修行逆天，隨時都有招來天罰的可能，所以踏入修途必須步步謹慎，如履薄冰，而**便如同苦海之中一條輕舟，指引著修者到達修行的彼岸。

越好的**對修者的輔助作用便會越大，同樣資質的兩人，如果修煉不同的**，兩人的修煉速度便會相差十萬八千里。

強大的門派之所以強大，大多便是因為他們擁有更厲害的仙典**，有了這個，他們的門中弟子修煉起來便會比別家弟子快上一籌，久而久之，深厚的底蘊便會牢牢建立，成就遠遠超出別派。

林風得到的《長生經》自然不可能是這部仙典的全部，而只是總綱和第一卷。修煉築基境界只需要總綱便可，額外獲得了第一卷，林風已經是佔了極大的好處，那全套的仙典唯有真傳弟子才能得到，他是想都不敢想的。

心神沉入，林風細細研讀一遍總綱後，忍不住發出一聲感嘆。入門兩個月的他不再是那個懵懂無知的少年，聽了傳道師尊這麼久的講授，他對修行也有了很深的見解。這《長生經》總綱不過寥寥數百字，但卻包羅永珍，蘊含深意，每一句話甚至每一個字都隱藏著精妙至理，讀之讓人領悟到什麼才是真正的修行。

不過正因為太過深刻，這總綱也顯得有些晦澀，林風仔仔細細琢磨了幾個時辰，也不能領悟其中十一。大道在手，卻不能盡悟，這時林風才明白為何傳道師尊總說修行最重要的除了資質，還需要悟性。

好在慕師叔也明白讓林風一個剛入門的弟子自行領悟有些為難他，當林風略過總綱往下看時，便發現了慕師叔對這總綱的註解。

註解不多，千字左右，但卻通達明瞭許多，林風一一對照，慢慢品咂，倒也開始產生幾分明悟。

“原來修煉築基境界最重要的是依靠氣海的本命精氣和吸收體外的靈氣來煉化仙山，不同的**煉化仙山的手段不同，就好比有的是劍劈，有的是刀砍，有的是斧斫。這《長生經》需要將兩種精氣合二為一，一重一巧，如同一陰一陽，合相生相剋之法來煉化仙山，確實精妙！”

明白了具體的修煉之法，林風又將註解看了幾遍，從中領悟到一些需要特別注意的要點，放下心來，心神緩緩退出玉簡。

一次吃不成胖子，林風十分清楚這一點，沒有師尊指點，自己雖有**領悟，但也極有可能走錯路，修煉伊始，差之毫釐便會謬以千里，林風不敢絲毫冒進，他決定一點一點來，反正有一個月的時間，憑藉著自己的努力，再聽聽惠兒師姐轉述的傳道師尊的講授，應該過不了多久就可以著手修煉了。

按照這樣的思路，林風在接下來的幾天裡，除了自行領悟《長生經》，便是每日等雲惠兒來送飯的時候聽她為自己轉述傳道師尊的話，兩相對照，林風對修煉築基境界的法門掌握的越來越清晰，甚至有時他還會反過來指點一下雲惠兒，讓雲惠兒大感驚喜。

抽空將那顆木靈丹服下，林風藉著藥力修煉那套動作，讓他堅持的時間又久了許多，經過三天的不懈努力，林風現在只需要再堅持一刻不到，就能成功完成第二個動作了。

有了上次跟劉傳和王浩然拼鬥的經驗，林風修煉這套動作的信心愈發堅定，雖然不能讓給自己境界提升，但是能增強自己的實力，這也是林風十分需要的。

想要超越身為真傳弟子的凌一天，只靠門中的修煉辦法是不可能的，畢竟他比自己早入門那麼多年，又有門派的重點扶持，修煉速度絕對比自己快上許多。

“按照這樣的速度，我再需要五六天就應該可以把