練完劍法，林旭回房休息一會兒後，便洗漱一番，上床睡覺。

睡到凌晨一點，他準時睜眼醒來，然後翻身坐起，盤膝打坐，開始修煉《青冥訣》內功。

隨著他修煉的時間越來越長，已是漸漸養成了習慣，而且隨著他修為提升，自身的生物鐘也是越來越精準。到現在，他已經不需要每次都定電子錶鬧鈴，就能夠在凌晨一點的修煉時間準時醒來。不過他卻也做不到非常準確的分毫不差，但這個誤差，已是不超過三分鐘。

三分鐘的誤差，基本沒什麼影響，所以他現在已經是不需要定鬧鐘了，靠自己的暗示設定，就能夠按時醒來。如不需修煉，或延遲修煉時，他也能夠自行調整，不會還在凌晨一點就醒來。反正他現在是不需要表，也能夠差不多很精準地調整自己的作息了。

練滿三個時辰，六個小時，到早上七點時，他準時收功而起。起床出了宿舍，他又照舊練習自己最初練的那兩套《紅砂手》與《旋轉乾坤掌》。

其實這兩套氣功，對現在的他來說，已是基本沒有什麼作用，練不練的影響不大。只是最開始一直就練，到後來也就養成了習慣，而這兩套氣功的動作幅度都不大，簡單舒緩。所以他現在，也是差不多就把這兩套當作他正式練武前的準備動作。就像運動鍛鍊身體時，開始之前也都會做些準備動作，活動開手腳。而且這兩套氣功，對於功力提升，多少也還是有些作用的。況且練這個，就是要堅持。

對於紅砂手，他倒是推測這套武功應該是有其獨門內功執行心法的，以心法配合使用，才能夠稱之為絕技，造成打中人身後，會在其中掌部位留下一個硃紅色掌印的特殊效果。

只是《氣功》雜誌中，未曾登載。或是那人還想留藏一手，故意不把心法公開，或是心法早已遺失，那人也根本不會，只是有這麼一套效果不大又見效緩慢的修煉法門。

林旭在後來，還曾向黃宗文專門請教過這套紅砂手，看武當典籍收藏中，是否有全本的紅砂手武功。但遺憾的是，武當所收錄的武學中，竟然也沒有完整的紅砂手。林旭對此，也就只能是暫為抱憾了。

對於旋轉乾坤掌，他則另有想法，打算對其進行改編。

這套旋轉乾坤掌，跟太極拳的招式動作都頗有類似之處。林旭想吸收太極拳的精華，改編濃縮到旋轉乾坤掌的“攀峰、探海、排雲、摘星”四式內，對兩者作一個有效融合。

因為這兩套武功的意理，本就有相通之處。旋轉，就代表了太極的圓；而乾坤，跟太極的陰陽也是差不多，乾為陽，坤為陰，都是互通的東西。八卦之中，也各分陰陽。

無極生太極，太極生兩儀，兩儀生四象，四象分八卦，這都是同一套理論體系，只是各有不同闡述而已。

既然體系相同，自然可以融合。林旭甚至懷疑，這套旋轉乾坤掌根本就是有人模仿太極拳而所創下的特別簡化版本。

他因為內功是修煉的空空兒的《青冥訣》，所以現在整體武功的特性，也是一個“快”字。所有他學會的武功，以《青冥訣》的內力推動施展，速度都會比平常更快上幾分。整體武功特性如此，這就跟太極拳的體系頗有很大不同。

所以他雖有黃宗文這位太極拳的大宗師在身邊，能夠近水樓臺先得月，卻也從沒想過去專門學習太極拳。因為這跟他目前整體武功的特性，是相悖的。他要是學太極，會有可能打亂自己的武功體系，造成自身武功的一定衝突性。

至於他沒拜黃宗文為師，武當的太極真傳，黃宗文不能傳他，這倒是在其次。現在市面上流傳的太極拳很多，如陳式、孫式、吳式等等，武當的太極黃宗文不能傳他，但這些市面上流傳的太極拳，林旭學習時卻也儘可以向黃宗文請教，這並不違反武當的門規。

林旭想融合太極拳的精華，改編自己的旋轉乾坤掌，也是有這點原因在內。他只是吸收融合，並不是直接學習，所以不會跟自己的武功體系產生衝突。而且他對旋轉乾坤掌的融合改編，除了會吸收太極拳的精華與理論外，也同樣會融入自己的武功特點及理解進去。另外則是這套武功非常簡短，只有四招，他就算全是吸收的太極拳理論，也不會對他本身武功產生什麼影響。

不過他對旋轉乾坤掌的改編，目前還只是處於初步的實施階段，買了市面上許多太極拳的武術書籍進行研習，看哪部分適合吸收融合進去，距離完成還有遙遠的距離。而以他目前的修為、見識、對武功的理解等，這改編對他來說也是頗為吃力的，哪怕只有短短的四招。

所以他