不會像兒子一樣的教訓自己啊？

所以，人哪，必須得和別人去做對比，才會感覺到自己那素幸福的，特別是和錢衝一對比，這幸福感絕對是暴棚中的暴棚！！

“哎，林鷲，別光吃螃蟹啊，來，吃吃我炒的小炒絲兒，別的我可不敢誇口，這小炒絲可是我的一絕，小光一直說好吃，來試試。”

這時候鄭媽從廚房出來了，就感覺兒子和林鷲之間有些奇怪，這兩傢伙咋跟蛤蟆似的對看哪，汗！

不是同學嗎？咋搞得很“熱情四射”呢，倘若忽視掉兩人的眼神的話！！

“哎，鄭媽，你好會買螃蟹，現在可不是吃螃蟹的時節，看看，還是挺不錯的啊。”雖說比不得九十月份的，可對比起這個季節的，這種質量很不錯了。

雖說林鷲不怎麼吃，不過，也看得出來，其實自己真不愛吃這個，自己可是個很注重養生的人，你說吃螃蟹吧，多少容易提高膽固醇神馬的。

雖說自己年輕啊，有的是本錢，可身體就是這麼容易搞壞的，因為所謂的年輕。

看看十來年後，有些三十幾歲的人，身體機能還不如五六十歲的老年人呢，不管是從中氣啊，還是從醫院的檢查神馬的。

所以，保養得從娃娃抓起。

前世的時候，林鷲愛吃肉，家裡老買肉一類的，林鷲菜也不怎麼碰，由於家裡葷菜吃得多了，因此，就以後世那種養生的角度來看，其實也可以說是埋下了禍根。

這一世，林鷲雖說還是很愛吃肉，（這種天生的遺傳因子，哪怕重生大仙也表示，無能力根改，吃肉對林鷲來說是本能了）不過，基本會注意到每天必須攝入十到二十種不同種類的食物。

不僅自己吃，也會逼老爸老媽吃，神馬豆漿要有黑豆，紅豆，青豆，米仁，紅棗，核桃，黑米，糙米，小黃米等品種加起來磨成的漿，還得加上外婆牌家養雞，一個小肉包子，或者餃子神馬的。

反正每次一開始的時候，老媽總覺得女兒事兒太多，吃的太挑剔，不過，後來倒也成了習慣，至少咱幹活的時候，不像以前老容易累啊，到了冬天的時候，也不容易手腳發冷啊。

每年被女兒去逼著做身體健康檢查啊，指標也很正常啊，雖說偶爾到了冬天也會有個頭疼感冒發燒的，不過，由於有錢爸這個家庭醫生在，林家的諸人倒也可以說得是比較健康。

因此，林鷲對用吃來養生這個可以是說灰常慣徹的執行，可以吃得舒服，吃得健康，這是件多少幸福的事兒啊！！

畢竟科技越發達，好吃的東西越多，咱可以吃更多的美食，去更遠的地兒吃美食，這是林鷲重生來覺得必須要做到和執行的方針。

當然了，之前和老媽說的就是咱外語學得挺多的，咱家雖說稱不得飲食集團，但在s城也算小有名氣，咱必須衝出國門，去外頭見識下更多的美食，和國外的行家們更多的交流。

雖說老媽有些不明白，咱開個麵館子和國外的怎麼個交流過，不過，女兒的一片孝心總雖可佳的，哪怕到現在也一直沒有成行，老媽也沒有啥說的，反正這一天總會來，哪怕不來，也沒事，真去了國外，咱也不習慣。

“林鷲，你發啥，我媽在問你哪。”鄭小光有點不高興了，你說自己有好東西和林鷲來分享，哪想到，這貨又像以前那樣老是魂遊天外，你說你啥時候能改掉這壞習慣啊，弟妹！！

“啊，阿姨問我啥啊？”林鷲回過神來，趕忙端起笑容問道。

不得不說林鷲那白嫩嫩的包子臉還是有點欺騙性的，再加上鄭小光一直在自家老媽面說林鷲是個傻貨啊，林鷲是個二貨啊，因此鄭媽倒也很快原諒林鷲的失禮行為了。

“來，林鷲，吃這白切雞。”

“哦哦，謝謝阿姨。”林鷲趕忙端

起碗接住鄭媽挾過來的雞腿。

應該說鄭媽對那白切雞處理得還是不錯的，就是那醬油調得稍微差了點。

像林家的這些年葷菜除了肉一類的是紅燒，別的魚啊蝦啊，全是清蒸，雖說林鷲也知道油爆大蝦滋味更加美妙，紅燒魚味道更加香，不過，也記得前世自家閨蜜說的那話。

人家那時候是考上b大的臨床醫學系的，然後人家說了“菲菲（林鷲前世名）啊，看你，也不傻啊，咋成績不行啊，我看是不是你肉吃多了，油炸東西吃多了，所以啊，把腦子給堵塞了吧？看看我家，一個月用不了四兩油。”

雖說林鷲那時候聽了想一掌pai死人家，不過，人家成績確實好，自己也沒法子反駁，只能丟了幾個