考慮一下。倘若你發現自己有苛求的傾向時，努力退一步，離開這樣的想法。你很可能會得到一些適當的回饋，同樣得到輕鬆自在、容易相處的伴侶，讓生活變得有趣、容易多了。

52、學習無條件的愛

很多心靈導師都倡導練習無條件的愛，有何不可呢？無條件的愛或許就是把愛表達至極限吧。這表示：“我愛你，因為你是你。你不需要做任何改變來接受和繫住我對你的愛。”這樣的愛是沒有條件的。你不需要減輕你的體重，賺一定金額的錢，同意所有我說的話，按照我的計劃行動，分享我所有的目標，或在你不想的時候也必須對我微笑。甚至當你沒有安全感及沮喪時，或把事情搞砸時，都一樣沒有時間。不管怎樣，我都愛你。你不需要變得完美，或接近完美。

除了對自己的孩子之外（只有當他們還小的時候），可能只有少部分的人可以無條件的愛另一個人。不論我們是否察覺到，我們常常在愛中加入了許多的條件，以及為數不小的期望，例如你一定要怎麼做，才能維繫我對你的愛；你一定要把我擺在第一位，對我一定要忠誠，你不能有其他的朋友，或對其他異性表示好感；你的想法要與你一樣，要把我想做的事擺在第一位等等。

正如其他值得努力的事一樣——健康、身材、財務狀況、工作效率等，完成幾乎不可能達�