5式。是武當山鎮山之拳；又名降龍伏虎拳；是武當山習武之道人增長功力的拳種之一。以手法為主；腿法為輔；主要練習方法有帶手、衝拳反腿、三連手等風格特點；是剛中有柔、柔中有剛、勢勢逼人；不僅有強身健體之功；更有防身制敵之用。 黑虎拳

地方性武術拳種，三個地區有“黑虎拳”的叫法。 浙江台州的黑虎拳，屬南拳類。此拳手法有捶（衝）、抓、拿、摜、摟、砸。劈、掃、撩、砍、撞、壓等，肘法主要有靠、撞、提等，橋法有盤、切、圈等。主要步型有四平馬、不了不八（四六步）等。基本身型為頭正、項直、沉肩、沉橋、含胸、斂臀。發力是根於腳、發於胸、達於手，以心行氣，以氣行力，發聲助力，講求寸勁（爆發力）、長勁、沉墜勁、撞勁等。拳術套路氣勢連貫，氣沉丹田，鼓貫全身，臂堅腰實，落地生根。在攻防技術上講求掌、指交叉使用，拳、爪、肘互動併兼。該拳套路有少林黑虎、小黑虎、黑虎架、五虎拳等。 川西黑虎拳，屬矮樁長手拳。該拳主要手法有劈、衝、撩、擄、拿、砍、宰、削、截、抓、扣、挖等，腿法有裡纏、鏟端、掃腿、蹬腿、虎尾腿、彈剪腿、掛撩腿等，步法多以連環步為主，身法講求斜身貼靠，仰俯屈伸，擰旋轉折等。技擊講求同側手腳並用。主要動作有黑虎出洞、黑虎掏心。猛虎還嶺、伏虎相爭、餓虎撲食、虎躍山崗。剪尾倒豎等。 甘肅黑虎拳，屬四門拳系，主要流行於甘肅禮縣、西和、平涼、朗縣、甘谷等地區。此拳手法講求拳、掌、肘兼用，相輔相成，以挑、砸、抄、推、衝、切、按、擊、頂、截等為多見。肘法有砸肘、擊肘、按肘、坐肘等，腿法以彈腿為主，兼有膝法。其套路結構緊湊，拳勢舒展大方，動作快速迅捷，勁力充沛，節奏鮮明，一氣呵成，勇猛凌厲。主要動作有黑虎掏心、腋下翻掌、弓步頂肘、提膝切掌、弓步劈掌、雙風貫耳、大鵬展翅、野烏歸林。震腳推山等。 湖南黑虎拳，流傳在湖南婁底，據傳為崇黑虎所創，故稱“黑虎拳”，與其他各地流行的象形拳不同，湖南黑虎拳不是一個或幾個套路，它有一套系統的功法，是獨立一門的功夫。湖南黑虎拳練時氣勢渾厚，動作簡明，功力好的師傅演練時能一腳剁碎石板。 黑虎拳是六合門拳中以剛勁兇猛，拳腳　生風著稱。雖然只有短短三十六式，卻式式能攻能守，靈活自如。練習此拳特別要注意身法步法腿法，所謂打拳不溜腿，到老冒死鬼。萬籟聲大師的要求是：腰要柔，腿要活，拳腳舞動無人捉。 黑虎拳技法豐富，手法嚴緊，身法靈活，步法敏捷，功辦深厚，手腿並用，變化莫測，巧妙神速。 虎形拳

虎形拳是我國著名的南派少林龍、虎、豹、蛇、鶴五形拳中的一種。它廣泛流傳於福建、江西、廣東等省和港澳地區以及日本和東南亞各國。虎形拳雖然流傳廣泛、歷史悠久，但在解放前的漫長歲月中，卻受盡反動統治階級的歧視，被看做為“下九流”。長期以來虎形拳僅靠拳師口傳身授，在城市手工業工人和鄉村農民之中秘密流傳。虎形拳的主要特點是以形為拳、以意為神、以節發勁、以氣催力，拳勢兇猛，頸喉用頸極其強烈。 虎是中國人心目中的「萬獸之王」。據說只要虎嘯一聲，則萬獸臣伏。猛虎穿林而過時，則風雲變，山嶽震動。 當然，上述有關虎的描寫，只是文人的誇大其辭，是不足為信的。但虎身形巨，氣大雄渾，一起一撲，能於尋丈之外獵取其目標之物。尤其一雙虎爪更具驚人力量。是以《虎形拳》講究剛烈威猛，馬步沉實。跟《龍形拳》及《蛇形拳》之柔中異其趣。 練《虎形拳》以一雙「虎爪」佔最重要地位。「虎爪」是將五指分張，然後各自往掌心勾曲有如爪狀。使用「虎爪」必須氣沉丹田，力貫指尖；不出則已，一出務必制敵傷人，五指抓向對方仿似以鋼釣傷敵。且一旦發力，最好能配合一聲「吼」叫，由丹田突然發於喉部；此為「虎嘯」之聲，但用以配將氣力貫透雙臂，更用以增加威勢，使敵人聞而慄，因此喪失戰意。 在《虎形拳》中有所謂（紅門）及（黑門）之戰術原則。（紅門）是光明正大由敵人正面攻入；故出則必定剛猛，是以氣勢淩壓敵人的強攻戰術。動作多以「*」或「猛虎」稱之，如「*出洞」、「*獻爪」、「猛虎回頭」、「怒虎穿林」等。（黑門）則以偷襲或巧打為主，通常多由敵人橋底溜入，又或者乘對方手