嗽不斷，紙巾不斷。那年流感的患病率比往年高出8％。辦公室裡氤氳著病毒的氣息，放射狀般撂倒了一片人，還沒倒下的，神情也是明顯低落。

我記得有一天，我開啟了窗戶，透了一下空氣，倒不是為了抵抗病毒的侵染，而是那種有毒的情緒讓人窒息，加上接連不斷的半陰不晴的天氣，也讓人情緒有些低靡。開窗時終於陽光溫暖了，北風也漸緩，天氣明朗了起來。這時我有些感慨，如果沒有了太陽，冬天要怎麼過？幸好太陽回來了。

大多數人認為，流感大概有兩個？因，一是天氣寒冷，許多患者情願苦挨，也不願嚴寒中看病；另一個是防患意識不足，容易染病。而我卻認為，還有最重要的一個？因：天氣會影響人的心情和心智，進而直接影響人的身體。就如我們常說的，攻破人的心理防線，會讓整個人垮掉一樣，尤其是在毫無準備的情況下。冬季是人的低谷時期，對於病毒或是壞情緒，如果你的狀態是敞開懷抱去？接它又沒有防禦的話，便等於同歸於盡。

心理醫師的檔案

我的一個心理醫師朋友說，每到冬季她的日程都會排得滿滿的。這個季節情緒低落的人會明顯增多，心理問題也會明顯增多，是典型的季節性抑鬱。每年同一時間發作，尤其是寒冷的冬季。書上也這樣說，從古希臘的希波克？底開始，醫生們的記錄表明，抑鬱多發生在冬天。19世紀晚期，外科醫生和北極探險者弗裡德里克·庫克驗證了這種現象與光照的關係，而最早應驗這個規律的是因紐特