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第149章 帶不動,真的帶不動

大的學生來演,演不出那種氣質,所以這種角色是留給老師們的。

而在其他年輕的配角中,就數店小二的臺詞最多,出場頻率也最高。

這有點像是去劇組裡試戲,只是在學校里老師們問的問題遠比劇組導演問的多的多。

要說出對於話劇,對於角色,對於劇本故事背景的理解,還要說一說他們專業課上的知識,最後才是展示表演環節。

演完之後,老師們就讓顧易先回去了,因為現在只是初步篩選,過後他們還要把選中的人的名單拿出來再過濾一下,只留下幾個合適的人。

而這幾天顧易也會抽空直播。

不說亂七八糟的事,只是專心的講和直播標題有關的內容。

【一起來健身吧】

顧易在瑜伽墊上一邊做屈腹轉體,一邊口中還唸唸有詞:“很多人為了減肥會採取極端的讓自己餓肚子的方式,雖然這樣做可以短暫的讓體重掉下去,可由於營養不足,肌肉量也會減少,肌肉減少代謝量也會減少,這樣導致的後果就是一旦恢復正常飲食就會立刻反彈。

而且由於身體的代謝減少了,想要再瘦下去反倒會比之前更難。”

直播間有不少人在跟著顧易做運動,聽到顧易這麼說,紛紛停下來拿起手機回覆。

迷糊的包子20:“原來是這樣嗎?我就說我之前餓一個月的肚子可以瘦十斤,結果吃回來之後再去餓肚子就沒有那麼好的效果了。”

黯闌:“哈哈哈,笑死,根本餓不了一點。”

小懶喵:“我決定了,從今天開始我要跟著顧易去健身,爭取在暑假前練出馬甲線,去海邊穿比基尼。”

無名的漢斯:“姐姐,你要去哪個海灘?沒別的意思,就是單純的想看看大海。”

而就在這時有個人發了一個彈幕。

“不專業啊,運動前都沒有做拉伸,就這還出來教別人?”

此時正巧顧易看到了這一條。

“運動前做拉伸?運動前為什麼要做拉伸?不管是運動員也好,還是健身愛好者也好,在做健身和比賽前都最好不要做那些。”

“你到底懂不懂啊?拉伸可以讓肌肉變得靈活,防止運動時受傷。”

顧易笑了笑,心想這個問題當時他專門問過教練。

“那叫熱身,如果在身體還沒有熱開的時候就做拉伸會引發肌腱關節損傷,如果在運動前拉伸四五秒以上,肌肉力量、爆發力、彈跳力都會下降,但一些熱身動作是可以做的,比如我們在上體育課的時候,體育老師都會讓我們先慢跑一兩圈。”

“體育課?那是什麼?在我的印象裡,體育老師好像一直在生病……”

“顧易,你起訴網上的那些人,這就是你的正義嗎?高高在上的明星下凡,打著幫助人的幌子卻又去欺負另一群毫無反抗能力的普通人。”

“嚇得我趕緊捏了捏我身上的肌肉,但捏完才發現我好像從來都沒有健身過,真是虛驚一場。”

“學到了主播。”

(本章完)