“剛才只是煉體的準備狀態的第一步與第二步！現在保持住，進行準備狀態的第三步！”

而這時甄老又說道：“這第三步也很關鍵，是呼吸吐納之法！這其中要點，其實也就是鼻子吸氣，嘴巴呼氣！但都是長吸氣、長呼氣。不是短吸、短呼。”

“吸！”

許越聽著立即就鼻子吸了一口長氣，然後又用嘴撥出來了一口長氣：“呼！”

“不止如此！”

甄老這時又道：“呼吸吐納的時候，吸氣之時，還要舌抵上顎！呼氣之時，舌頭再放下！”

許越又照著做了一遍。

感覺的確有一點點不一樣。

“這只是準備狀態的第三步！接下來是第四步！”

可這時甄老又說道：“第四步，是登高望遠！”

“還沒完？”

許越心中也不由吐槽了一聲，暗道：“就一個準備狀態，就這麼多講究？”

當然許越自然不敢說出來。

只是認真聽著。

“所謂登高望遠，不是真的登高望遠，同樣是觀想！”

甄老又解釋道：“在保持前面三步的同時，觀想你的眉心，也就是靈慧魄所在！有一隻眼睛！在登高遠望！你可否登過高山？在高山之上，遠望之時，人的心情會如何？那時候的狀態如何？觀想它。”

“觀想？”

許越也不由回想起來，自己在現世登上高山的感覺，暗道：“眉心遠望？”

那種站在山頂，想要張開雙臂，深深呼吸，舒展身體的感覺。

頓時的確感覺自己的心神都變得曠遠。

“不是單純觀想登高望遠，要包括前面三步，四步一起觀想！”

當然這時甄老又提醒許越道：“四者合一，缺一不可！”

“腳扎大地，頭接天空！”

許越不得不多次嘗試：“舌抵上顎，眉心遠望！鼻長吸、嘴長呼……”

畢竟這一下將四步結合，還真不容易。

進行一項，另一項又鬆懈了。

不是那麼容易的。

“不要急。慢慢來。”

甄老在旁邊道：“一次次嘗試，直到將四步合一，將這種觀想狀態練到隨意保持，才能開始正式的煉體功法的修煉。因為剛才我所說的獅虎開魄煉體決，都是建立在這種狀態的基礎之上施展的！”

許越就練這個準備狀態，就練了足足一個時辰。

也就是兩個小時。

終於。

“吸！”

“呼！”

許越觀想自己雙腳英魄海底輪開啟，意念紮根大地，與大地相連，頭頂天衝魄開啟，與曠遠天空相接，意念連線天穹。

同時眉心觀想出來了一隻無形之眼，在登高望遠。

整個人時時刻刻處於登上高山，遠望美景山河的那種舒展狀態中。

在呼吸之間，舌頭頂起、又放鬆、頂起、又放鬆。

當然也就在許越沉浸在這種有點奇妙的狀態中時。

“你的頭髮怎麼回事？”

甄老突然震驚地問道：“你脫髮了？”

他還以為許越修煉出了什麼問題，直接禿了呢。

“啊？”

許越一看，才發現自己的頭套出了問題。

也只能解釋道：“這？師傅，其實弟子之前遭遇了歹人，被其斬了頭髮，怕人笑話，只能弄了假髮。”

說著許越乾脆也扯掉了頭套。

露出來了一頭短髮。

其實之前疏通氣血的時候，許越就次次出汗。

不過當時疏通完就走了。

當時甄老沒注意這點。

“你這？何人如此歹毒？竟然將你頭髮剃了？”

甄老也是驚愕了一下，有些無語地道：“弄得老夫還以為，我剛才教你這些東西，與你的體質，有什麼不適配的問題。弄得你禿了。”

“沒事師傅。”

許越則道：“所謂，我禿了也變強了！若真能變強，禿也無所謂。”

“胡說八道。練武是增強體魄，增強生命力。練武練得好，頭髮只會旺盛茂密。如何會禿？禿，一定是出了問題，或者練的是邪功。”

但甄老也不覺得有什麼，只是說道：“哈哈哈，不過，要是不知道，你這模樣，的確還以為你是出家人。不過弄什麼假髮？以後練武，大汗淋漓少不了。假髮以後別戴了，