直接躺在地不，不願起來，嘴裡還不忘了抱怨幾句

“呼…呼…長這麼大還是頭一次跑這麼長時間，還真有點累”一個小時的跑步，就算是力大如牛的陳剛也吃不消，臉上不停地冒著汗，身上的衣服也都溼透了，說話也是大喘著氣

連老大陳剛都這樣了，那就更別說身材瘦弱的王施仁了，現在他是一句話也說不出來，乾嚥著口水，什麼話也沒說

“你們三個別跟挺屍一樣的躺在那裡，剛跑完步是不能一下子就躺下的，這樣會導致腳抽筋的，快起來原地慢走幾步”看著眼前的三人，劉凡真的無語，咋身體這麼差涅，可劉凡卻沒想到，不是別人太差，而是他太變態而已

“我是不行了，打死我都不起來了，你以為別人都跟你一樣變態啊”張毅白了劉凡一眼，幽怨地說道

“你們幾個真失敗，想要練武就要有吃苦的念頭，天上是不會掉餡餅的，一分耕耘才有一分收穫，所謂天道酬勤也是這個道理”既然答應在教三人練武，劉凡就會盡心去教，但適當的考驗還是有的，古代拜師學藝還要過三關呢，所以長跑也是考驗三人的耐力和毅力

三人中也就老大陳剛好一點，其他兩人就是個渣，不過兩人能堅持下來，也算是毅力不錯

“老三，大道理誰不懂艾你別整這些沒用的，反正我是死來賴著不起來了”張毅打定主意死活不肯起來，劉凡也拿他沒辦法，不過為了兄弟有健康，他還是有意幫他一把，於是走上前，蹲在張毅身旁，一把將他的鞋子扒拉下來，右手曲指成劍，揮指點中張毅腳底的“湧泉穴”，瞬間一道微不可察的黃芒閃現，沒入穴道之中

而作為當事人的張毅本來還以為劉凡有什麼特殊愛好，正想躲避，卻沒想到劉凡的手指一觸到他的腳底，張毅就感覺有一股氣流從腳底迅速往上升起，直達腎臟，令他全身�