來無人得知。

我們要修習的瑜伽術正是來源於《瑜伽經》，並經過護龍衛歷代先賢結合中土修煉之法不斷增刪完善，卻是早已青出於藍而勝於藍，只是仍以瑜伽術命名罷了。

瑜伽術透過不同系列的姿勢，慢慢掌握運用古老而簡潔的技巧，調節肢體動作、呼吸、冥想，以達至天人交感，身心合一之境。

習練瑜伽之術不僅能夠放鬆心情，而且能夠使身體更加的柔韌。特別是可以延緩衰老，傳說練至大成之境還可以青春永駐，返老還童甚至白日飛昇的，不過世間並無人練至那一步罷了。”

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第七十九回林黛玉興起詩社，寶玉的不婚主義

上回說到，林黛玉想要習武，秋蟬本是不許。卻被黛玉軟磨硬泡，實在無法只得提出教受古瑜伽術。卻不知，這正中黛玉的下懷呢。

秋蟬說完古瑜伽術的功效一臉憧憬的樣，把黛玉的興趣更加勾起來了。其他的都罷了，延緩衰老，青春永駐。

這樣的誘惑是一個女，特別是一個絕世美女所不能抵抗的。

接下來的日黛玉便纏著秋蟬起了古老而神秘的瑜伽古術，數日下來倒也有模有樣的，直喜的黛玉愈發勤奮了。

秋蟬雪雁見了