過濾器

鼻子比我們想像的更為敏感。它有調節溼度的功能，透過鼻孔吸入的空氣在經過鼻腔時溼度都會提高到75～95％。鼻粘膜上細微的毛細血管和粘稠的液體具有吸附空氣中的灰塵、細菌、病菌的過濾功能。粘膜上的毛細血管以1分鐘250次的頻率靜靜流淌，運輸鼻涕。在這個過程裡，灰塵等會粘附在鼻涕中。鼻涕通常都是溼潤的，因為種種原因，鼻涕會幹化生成鼻屎。孩子的鼻孔因更為狹小敏感，同成人相比，鼻涕更多，更容易生成鼻屎。

（2）感冒時生成的鼻涕、鼻屎

感冒時發燒，鼻涕很快乾燥生成鼻屎，鼻子有炎症時，為殺退病原菌，鼻粘膜會大量分泌鼻涕，從而生成更多的鼻屎。不過即使大量分泌鼻涕，只要鼻涕生成的速度大於乾燥的速度就不會生成鼻屎。

（3）空氣乾燥時的鼻屎

空氣過分乾燥的話會大量生成鼻屎。持續呼吸乾燥的空氣，鼻粘膜幹化，生成鼻屎，會感覺呼吸不暢。而且細微的毛細血管運動也會衰退，使得對細菌，病菌的抵抗力退化，從而引發鼻炎等疾病。

鼻屎真煩人（2）

（4）預防鼻屎的幾個要領

①注意不要感冒。感冒後鼻涕大量分泌，而且鼻腔也會被堵塞；

②加大室內的溼度。如果單純是因為空氣乾燥生成的鼻屎，可以用溼毛巾弄出或者用加溼器提高溼度。合適的相對溼度是40～60％，大部分室內環境溼度比這低。雖然大部分孩子在加大溼度後不會再生成鼻屎，但如果是那種非常嚴重的鼻子堵塞，大量生成鼻屎的情況，可以使用藥店的燻蒸機或者喘息病人經常使用的工具給鼻子滴入生理鹽水，加大溼度。喘息病人經常使用的工具和燻蒸機和加溼器相比，空氣孔做得更小，因此更容易把生理鹽水注入鼻孔內更深的地方。

使用棉棒時，兩側的鼻孔要分別用不同的棉棒，而且只有用於清除鼻孔入口的硬邦邦的鼻屎時使用比較好。如果鼻孔堵塞，在滴入生理鹽水，讓鼻屎軟化後再清除。有的母親因為孩子鼻孔堵塞在其鼻孔滴入牛奶或母乳。牛奶或母乳中的蛋白質成分在鼻內誘發細菌繁殖從而可能引發更大的疾病。而且鼻吸入器最好不要經�