食積從而使血脂降低，具有輕身減肥作用。

（3）紅花

成分：含亞麻酸、油酸等不飽和脂肪酸。

功效：明顯降低血清總膽固醇和甘油三酯。

（4）靈芝

成分：多孔菌植物紫蘭或赤蘭的全株。

功效：抑制脂質的結合和轉化，達到降血脂，防止動脈粥樣硬化，減肥作用。

（5）菊花

成分：分為###、白菊、杭菊。

功效：疏風、清熱、明目、解毒、降脂、減肥。

（6）首烏

成分：含蒽醌類物質、大黃酚、大黃素、大黃酸。

功效：補肝益腎、養血祛風、通便解毒、降血脂減肥作用。

（7）決明子

成分：含大黃酚、大黃素、大黃酸、蘆薈大黃素、大黃素葡萄糖甙、大黃素蒽醌、大黃素甲醚、決明素。

功效：降壓、降血脂、抗菌、減肥。

（8）枸杞子

成分：脂肪主要成分為亞油酸。

功效：滋腎、潤肺、補肝、明目，抗衰老防治高血壓動脈硬化、降脂減肥。

（9）荷葉

成分：含蓮鹼、鞣質等。

功效：除煩止渴，減肥降脂。

（10）益母草

成分：含益母草鹼、水蘇鹼、益母草定、益母草寧等多種生物鹼。

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功效：活血去瘀、消脂減肥。

三、量身製作的幾款減肥藥方

1．小兒減肥藥方

原料：厚朴花、代代花、枳殼、炒蒼朮各30克，小茴香、大黃各150克，樟腦30克。

做法：先將前6味煎煮，提取物烘乾研細成粉，再加入樟腦共研極細粉，裝入薄布內，製成6×6厘米的藥蕊，外用綵緞或絲做成肚兜。用時將藥蕊對準肚臍，貼緊勿使滑脫即可。

減肥原理：小兒肥胖以6～12歲為多，主要原因是油膩食物攝入過量以及缺乏運動。本方採用芳香化濁的厚朴花、代代花、小茴香醒脾祛溼、枳殼消積、蒼朮燥溼、大黃化積導滯、逐瘀破結，可使胃腸積滯排出體外。積滯除、胃火清則不暴食，此乃釜底抽薪之法。

更有樟腦能興奮中樞神經，加速胃腸蠕動，提高消化能力，並有鎮痛、止癢、防腐、滲透之功能，可使諸藥便於滲透肌膚，達到治療效果。

2．老年減肥藥方

原料：淫羊藿50克，麻黃、磁石各10克，藿香葉、二醜各30克，肉桂、艾葉硫黃各15克。

做法：除磁石粉、硫磺外，將其餘藥煎煮提取、烘乾研粉，再將磁石、硫磺加入研成極細粉，裝入薄布內，製成8×8厘米的藥蕊，外用彩色綢緞製成肚兜，緊貼肚臍處。

用法：此藥蕊15～30日更換1次，3個藥蕊為1個療程。

減肥原理：老年肥胖主病在腎，實屬本虛標實之候，故採用“塞因塞用”