還有，既然是谷猜帶來的人，那麼只收五千美金的培訓費了。”

乃竹道：

“好的，好像剛剛谷猜大哥已經付了費了，是之前的兩倍。”

亞批勒大師眉毛一跳。卻沒有說什麼，方森巖聽了以後，忽然站了出來道：

“亞批勒大師，我希望直接進入最艱苦的訓練方案，錢不是問題。”

亞批勒大師抬起眼睛看了他一眼，呵斥道：

“年輕人急躁什麼？”

方森巖看著他的眼睛，毫不退縮的道：

“我堅持。”

亞批勒大師咳嗽了幾聲，指住方森巖嚴厲道：

“你能完成第二套訓練方案再說，現在出去，換衣服，下午就開始訓練！”；

方森巖對著亞批勒大師微微鞠躬，然後就跟隨著乃竹走了出去。

方森巖對著亞批勒大師微微鞠躬，然後就跟隨著乃竹走了出去。當然，他此時已經按照礁石所說的方法，透過夢魘印記將自己的各項屬性/恢復力等等都限制在了普通人1。5倍左右的範圍內，大致與身邊的泰拳手齊平。否則的話，再怎麼艱苦的訓練，也壓榨不出來身體內部的那神秘的潛力，與生俱來的天分！

接下來的生活對於方森巖來說是枯燥的，乃竹拿出的作息時間表上，第一項就是早晨6點起床，然後跑步。

這項運動以增強耐力，使腿部肌肉豐盈，對拳師在擂臺上進攻退守，均極有好處。泰拳師公認跑步為練習拳藝的基礎。而方森巖因為是直接上的第二套運動方案，更是被要求赤足奔跑，並且在小腿上綁以沙袋。

圍繞村落勻速奔跑了十公里距離以後，便可以回到村子裡面吃早飯，這裡的早飯是用新鮮翠綠的芭蕉葉直接放在木桌上，熱氣騰騰的擺在那裡，然後每個人用面前的勺子舀到碗中，然後用面前的小盤子盛菜。

飯是用香米新鮮煮出來的乾飯，雪白並且熱氣騰騰，菜一共只有兩道，用薄荷葉包裹煮熟的魚，外觀類似於糖醋排骨一般的醬肉絲。

不過這兩道菜都深深的傷害了方森巖的胃口，因為那肉絲的味道居然是甜和辣混合起來的，就像是紅燒牛肉麵裡面倒了一罐子可樂進去，而魚則有一股薄荷味道加上奇異無比的酸味，皺著眉頭看起來很想死的方森巖迅速在魚肚子裡面找到了一片青檸……

這時候嘆著氣的方森巖東張西望，無比懷念豆腐乳，卻見到旁邊的一個壯漢正嘗試往魚身上擠一些類似於醬油的東西，他便討了一點，但很快就被那股類似魚蝦腐爛的味道打敗了。原來這種被稱為的魚露的調料又被叫做白醬油，做法和中國醬油差不多，主是讓一些小魚小蝦發酵滴汁而成。

所以方森巖一咬牙，也就只能去廚房要了些醬油泡飯猛吃了。好在泰國香米世界聞名，而這個小村子十分偏僻，用行話來說就是綠色純天然無汙染，米飯雪白彈牙，多嚼幾下還有一股難以形容的清甜。方森巖連吃了四大碗，這才舒暢的嘆了口氣，滿意的摸了摸肚皮。

略微休息了半小時以後，新來的人便要穿上羽絨服棉襖之類的東西開始跳繩，要求每分鐘必須跳一百次以上！這樣跳下來大汗淋漓催使體內的水分蒸發。更是可以增加雙腿的敏捷性，肌體的反應力。

方森巖甚至觀察到，一些拳手甩動跳繩，唰唰唰的在空中都抽出了沉悶無比的“嗡嗡”聲，看起來至少每分鐘都要跳過兩百次。更為離譜的是，在右邊的三名應該是功夫深厚的拳手跳繩的同時，甚至有人向他們的頭部拋擲塑膠圓球！紅色的塑膠圓球就要求他們閃開，而白色的塑膠圓球則要求他們直接用頭部將之撞飛！

期間一旦有人失誤，那麼旁邊的監督者就會揮動皮鞭，用力的抽打在他們的身體上，一鞭抽下去就是一條淒厲無比的血痕，顯然毫不容情。而方森巖看到那幾名拳手的身體表面的疤痕也是密密麻麻，新舊都有，顯然也不知道受了不少苦楚。

目睹了這樣的場景，方森巖卻是不驚反喜，他也感覺得到，只有這樣嚴酷的系統訓練，才當真可以將自己的天賦能力給催化出來！所以他也是一絲不苟的跟隨著做完。

跳繩的科目完畢以後，休息半小時則是繼續跑步，不過這一次卻是要在村子後面的山上進行越野負重的奔跑練習，大概持續兩個小時左右。

中午吃完飯以後，便會接著休息，這個休息的時間就比較長了，會一直休息到下午四點，應該是由於上午的運動量比較大的緣故。

接下來的流程便是擊影（對空揮拳），活動手腳。

打沙袋