海，腦海是jīng神的根基。待腦海穩定後，再次開啟丹田，丹田是肉身的核心。

腦海與丹田的開啟，十分重要，如未開啟，則無法修煉神力。開啟年齡越早，承受的痛苦越小，40歲以後基本無法開啟。

當腦海與丹田全部開啟並穩定後，將本書合攏緊貼於胸口，同時將jīng神力與丹田之氣匯聚於胸口兩rǔ之間，然後向本書注入jīng神力，jīng神力將引發本書內建法陣。

此法陣的主要作用是開啟人類潛藏在胸口部位的‘氣海’。而神力，就來源於氣海。

氣海初成時，和腦海與丹田初成一樣容量很小，而且只有氣體，隨著修煉不停增長，逐步轉化為液態、固態。

氣海的終極形態是一統腦海與丹田，使整個身體完全融合，身體可任意變化外形大小，至此，神力才為大成。

神力大小，主要看氣海的形態。而氣海的形態，又取決於腦海與丹田。

所以，本書將列舉一些腦海與丹田的修煉秘技，望修煉者開啟氣海之後仍能堅持錘鍊腦海與丹田。

“原來如此，原來如此，我說胸口這個圓圈怎麼回事，原來是要藉助外力才能夠開啟。現在就開啟試試。”李匡此刻簡直是無比激動，百思不得其解的問題，竟然在這本書裡輕易找到答案。

按照書中所說方法，將書緊貼於胸口，同時將jīng神力與丹田之氣匯聚於胸口兩