逸基本都翻看過，尤其是《黃帝內經》更是不知閱讀了多少遍，從來沒有見過這塊摺紙，可見這摺紙是近日才放進去。

肖逸陷入沉思，思索是何人在暗地裡幫助他。長清道者出外遊歷，已年餘未歸，當排除在外。元貞年幼保守，應無此膽。銘哲研究病理心切，確有幾分可能。除此之外，他一時也想不出其他人來，但是總覺得不應是銘哲所為。

突然，他心中隱隱鎖定一個人，可也不敢相信。總之，他思來想去，也無什頭緒。

再看那摺紙上口訣，主要教人如何打坐，如何吸收天地靈氣，如何丹田築基，如何運轉靈氣化為己有。這雖是修煉道術的入門口訣，對於肖逸來說，卻如獲至寶。

他心知偷窺崇真修煉功法可是一項重罪，當晚便秉燭夜讀，直到五更天，把紙上口訣記的滾瓜爛熟、倒背如流後，便就著油燈將摺紙燒了個一乾二淨。

把灰燼也處理乾淨後，肖逸再無心睡眠，就依著口訣，在床上打坐練習。凡事入門難，修煉道術自不例外。然而肖逸有著兩年學習道法的悟性，心境已有小成，最關鍵的是他曾有過控制真氣運轉的經驗，又經銘哲教授過“五心向天”要旨，這時修煉起來，就事半功倍。

一個時辰過後，肖逸已能感覺到靈氣順著手心、腳心緩緩向體內流動。再一個時辰，靈氣越聚越多，經由手足肺腑經脈，執行一周天後，凝練為實質真氣，徐徐向丹田落去。