寧一陽沒有收成徒弟，倒也並不顯得不愉快，相反，他對待餘冬的態度還是十分的親切，甚至不惜花費一些時間，教給了餘冬一些武修者的基本常識。

武修者修煉的功法分為內外兩種功法，內功是以內修為主，加快體內氣穴之間的天地元氣的流轉，越是高階的內修功法，越是可以更為快速的產生內息，所能容納修煉的內息就更多。

外功則是以外修為主，以各樣的功法來調動身體，發揮出身體的能力，拳掌刀劍，上三下九十二州，有著無數種中高低階的外功秘籍。

‘內視’是武修者所掌握的基礎手段，內視可以讓武修者順利的看清楚自己的身體，每次練功所產生的變化，透過內視可以讓武修者很好的掌握自己身體的情況。而對於餘冬這樣的普通人來說，即使是‘內視’這一門功法，那數十兩銀子的數字，也讓他望而卻步。

剛剛接觸武修的餘冬，此刻透過寧一陽傳授的‘內視’功法，可以清晰的‘看’到他身體內部的情況。一入眼，視覺所呈現出來的奇妙場景，讓餘冬覺得眼前一亮。

井然有序的經脈血管，肉嘟嘟的血肉鮮紅，跳動的心臟強勁有力，給人以生命力旺盛的感覺。‘視線’所過，身體的每一部分，都盡收眼底，一覽無餘。

但很快，餘冬就發現了一些不同的地方，寧一陽所說的下丹田裡應該產生的內息源，並沒有出現在餘冬的下丹田裡。相反，在餘冬尋找一番後，餘冬卻是在自己的中丹田，也就是心房的地方，找到了寧一陽所說的內息源。

寧一陽對餘冬所描述的內息源，應該是一團猶若小黃豆一般的白色光團，隨著武修者修為的變化而不斷變大，最後演變成為內息源果實，開花之後，變成氣海，容納無限的天地元氣。

但餘冬發現，出現在他中丹田裡的內息源，雖然的確只有黃豆大小，但卻並不是純正的白色，而是呈現出淡淡的金黃色。而且在那像是‘黃豆’的內息源旁邊，還懸空漂浮著一杆比黃豆大不了多少的旗幟，若非餘冬努力睜大了‘眼睛’，還不一定看得出來那到底是什麼東西。

經脈和氣穴交織縱橫，在餘冬身體內部組成了一張大網，內息此刻就正在不斷的遊走於這一張大網之上。內息源上金黃色的光芒，就來自於旁邊的小小旗幟，旗幟太小，上面隱約有著的圖案也都看不清楚。但餘冬可以清楚的‘看’到，經脈氣穴組成的大網上面，和內息源上的金黃色光芒，全然來自於那小小旗幟。

古怪的情況讓身為菜鳥武修者的餘冬雖然有些意外和不解，但卻並不以為意，下丹田和中丹田看上去相差不大，而且內息源的確存在，想來也不會有太大的問題。

鍛體期的武修者，每修煉出一絲內息，內息源上就會多出一條細細的白色內息絲線，連結身體的各處經脈氣穴，透過遊走，從而達到強化身體的目的。輔助以身體鍛鍊，內息的執行速度會加快，從而加快修煉速度。

煉骨期的武修者，內息源上的九條內息絲線，會凝結在一起，組合成為新的一條內息，如若說鍛體期的內息是一根針的話，那煉骨期的內息就是一根筷子。無論是能量還是威力，煉骨期的內息都比鍛體期要強了許多，而且更為結實牢固，受了傷之後，恢復的速度也會快上一些。

透過內息源和身體各處氣穴經脈相連的內息，有著神奇的能量。餘冬清楚的看到，那帶著淡淡金黃色光芒的內息每次經過他的各處經脈氣穴骨頭的時候，他都能感覺到身體傳來的一陣輕微的酥麻。而這，還是在餘冬沒有學習內修功法的情況下，那些內息的運轉速度，看上去一點也不慢。

而餘冬體內的內息，此時所主要強化的，則是餘冬體內的筋骨，手臂，腿腳，腰椎脊背，內息遊走過的地方，都在不知不覺中被強化。

內息源旁邊出現的小小旗幟，讓餘冬想起了素安素平他們所說的黃金戰旗，上三洲的珍寶，七大異寶之一的寶貝。若那旗幟真是黃金戰旗的話，看來那天在鎮東大街，自己就應該是被這黃金戰旗砸暈了的。

“果然是黃金戰旗啊，經脈氣穴，我整個身體都快要變成金黃色的了！”從內視當中脫離出來，餘冬過了好一會兒才恢復了視野，他內息源上面的內息只有一道，但按照寧一陽所說的話來看，餘冬果然應該是煉骨期的武修者了。

煉骨期也分為九層，普通武修者內息有著半根筷子般大小，餘冬的內息卻是有整支筷子那麼粗，這讓餘冬對自己以後修為進步感到有些害怕，想象一下，他的心臟才那麼大一點地方，就要容納九根筷子般大小的內息，一不小心就得被