子楓滿臉疑惑；“一炷香是多久？”

黃雷解釋道：“在古代有一盞茶、一炷香的說法，一盞茶大概就是十分鐘時間，一炷香，通常是半個時辰。”

半個時辰？

這已經夠變態了，一個小時，那簡直就是神。

彭彭驚呼：“楊姐，你不會是開玩笑的吧！半個時辰，你是如何做到的？”

楊麗不以為然：“這挺簡單的，深吸一口氣，潛入水下，讓自己身體休眠，這樣就能堅持半個時辰。”

直播間炸了。

【楊姐牛逼，半個時辰，我連兩分鐘都做不到。】

【楊姐太厲害了，吉尼斯世界紀錄是一位丹麥人瑟沃·林森，以20分鐘10秒的成績，成為世界記錄保持著。】

【楊姐可厲害了，可以申請吉尼斯世界紀錄了。】

【楊姐是武者，自然普通人不一樣。】

【楊姐牛逼。】

【一炷香時間，那麼久嗎？不會是在吹牛吧！】

幾人聽蒙圈了。

讓身體休眠。

這是什麼意思？

彭彭問道：“楊姐，怎麼讓身體休眠？”

“就跟烏龜一樣，進入休眠狀態，用氣控制自己的身體，一旦身體進入這種狀態，就有一種成仙的感覺。”

幾人越聽越覺得不理解。

什麼叫做成仙的感覺。

楊麗繼續說道：“爺爺說這是空靈境界。”

幾人還是不理解。

聶遠笑道：“還是別說了，越說越玄乎，我們普通人根本不理解，也只有你們武者才知道。”

幾人也不再多問。

不過心裡很是疑惑，這到底是什麼境界。

子楓笑道：“楊姐，你能憋氣這麼久，可以申請吉尼斯世界紀錄了。”

“什麼是吉尼斯世界紀錄？”

“吉利斯世界紀錄是挑戰人類極限，最大限度地發揮自我身心潛能，向自身挑戰。”

楊麗問道：“就是比試看誰憋氣鱉的久？”

子楓點頭：“就是這個意思。”

“這樣做毫無意義。”

子楓不理解道；“怎會毫無意義呢，這是挑戰自我極限，超越自我，意義很重大。”

“那王八能夠憋兩個小時，甚至是幾個小時，你能憋幾個小時嗎？那麼說來，連王八都不如了。”

子楓：(⊙o⊙)…

幾人笑瘋了。

直播間同樣如此。

【楊姐就是來搞笑的，人家子楓的意思是超越自我，挑戰自我，不是跟王八比較。】

【（捂臉笑）其實我連王八都不如。】

【楊姐太逗了，我們可不是王八，而是人。】

【千萬不要跟楊姐較真，一旦楊姐較真起來，恐怖如斯。】

【我倒是覺得楊姐說的沒錯啊。】

黃雷笑道：“楊姐，子楓不是這個意思，子楓的意思是讓人突破極限，就好像跑步一樣，剛開始跑步只能跑三十分鐘，在一次次訓練中，突破極限，達到一個小時，兩個小時。”

“超越自我，突破自我的一種方式。”

黃雷耐心的解釋。

楊麗點頭：“原來是這個意思。”

彭彭對於楊麗說的很感興趣。

彭彭追問道：“楊姐，你剛才說的控制自己的身體，如何控制？”

楊麗耐心的解釋：“氣是關鍵，只有丹田處有了氣，才能控制自己的身體。”

彭彭趕緊問道：“什麼是氣？是不是內功？”

楊麗點頭：“可以這麼理解。”

彭彭興奮道：“楊姐，是不是有什麼口訣之內的，傳給我唄，我想要成為武林高手，什麼降龍十八掌、九陽神功、九陰真經傳給我。”

何靈幾人笑了。

你也太搞笑了！

楊麗白了一眼：“氣是每天訓練，從訓練中感悟，比如什麼五禽戲、太一引導功、每天不斷的訓練，對身體的控制就會越加熟悉。”

彭彭摸著頭，一臉不理解。

“給你們展示一下，如何控制身體。”

幾人瞬間來了興趣。

直播間也注視著楊姐，他們也來了興趣。

【不會真有內功吧！】

【我相信古代的武者，應該有內功，只是我們丟失了。】

【楊姐肯定有內功，要不然