槍的槍手在往習古武的江湖人士轉變。

而現在，她是在一切理論知識絕對固定，且一招一式都記得清清楚楚也耍得完美無缺的情況下，來努力充實自己那已經全部散去的內力。

說起來，要不是當初玉華到的及時，孟子歌的那一掌絕對可以在散去她一身內力的同時再震斷所有經脈。

那幾乎是絕決的一掌，要的，是受掌之人的一條命。

用玉華的話來說，當時受掌之人若換了除他之外的任何一個，絕對不會再有命在。

所以，如意現在需要補回來的，是一身真力，還有內力修為。

可偏偏那是最難的！

再加上她如今體虛，虛得比剛從迷蹤森林裡頭出來時還要過份。

雖說蕭家有上古醫書留下，世間奇難雜症都能治癒。

但有很多珍材這世間已經難尋或是乾脆絕跡，縱是蕭爍把那本醫書交給玉華親自鑽研了好幾天，最後的結果也都是無奈搖頭。

所以，如意想要恢復內力，靠的就只有自己。

當然，還有玉華那一套獨特的、讓她幾乎想自殺的訓練方法……

好吧！咱就說說那方法。

玉華說，充其力，必先鎮其神。

就是說，要讓如意身體經脈和神經在重新歸位的同時，還要安定下來，這樣才能放心地把內力一點點充進去。

如若不然，兩者相互抵斥，很容易走火入魔。

第3卷　第200章：島底冰室

而他先用的“鎮其神”的辦法，那可是真正的鎮，而且是——冰鎮！

普普島上有間冰室，是從島上最高點往下100丈的地方。

不大，依如意目測，也就三十平的樣子。

據說這地方是天然形成的，但最開始並不能稱之為“室”，充其量就是一個大冰坨而已。

玉華十年前偶然發現時，是因為一次海震把這島震了一個窟窿出來。

他瞅著這窟窿挺深，就生出了一探究竟的念頭。

於是飛身而下，一直下到100丈左右的高度，這才發現再無路可走。

擋住其路的，是個巨大的冰塊！大到完全可以在那冰上面扣出一間屋子來！

當然，如意後來知道這事之後，對此所做出來的總結是：也就只有玉華公子如此變態的人，才能想出如此變態之事！

地底下發現一塊冰已經夠奇怪了，他居然不去想為什麼會有冰，而是想著怎麼去利用那塊冰。

而且……扣出個屋子……老天爺，哪個正常人會有這想法的？

可玉華不但想了，還做了！

據說其以掌為刃，以指為矩，一個人在地底下折騰了七天七夜，竟就真的讓他給破了一間冰室出來。

除此之外，他大概覺得只一間空屋子也沒什麼意思，於是就地取材，就用那些廢棄的冰料又打磨出了冰床、冰椅、冰桌、冰凳……

如意記得當年自己第一次跟著玉華下到這冰室來的時候，差一點兒直接就立地成佛了。

那時候她剛上普普島，沒武功沒內力，身體也是蕭家才剛剛調養好的，怎禁受得住這樣的嚴寒！

這冰室裡的冷跟天玉山上可不一樣，天玉山上再冷，也是有人氣能見著太陽的地方。

這冰室完全是在地底下，而且還是在海底下，是那種陰陰的冷，能直徹心肺，再浸入骨髓。

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今天更新完畢！

第3卷　第201章：哭什麼哭，人還沒死呢！

玉華當然也知她受不住，便也只帶她下來一次，之後就再也不來。

一直到她三年之後學成即將出島，才又再下來。

可那時候，這間小小的冰室，已經不能給如意半分冰冷的感覺了！

然，此一時彼一時！

出去得瑟了一小圈，如意只覺得自己的一切又被打回了原點。

還是沒有武功，還是沒有孟，還是沒有一個健康的身體。

就好像老天爺給她開了一個無良的玩笑，八年一個輪迴，轉了一圈，到底又回了來。

好在，身邊多了一個玉華，多了一個弟弟，也多了一個師妹。

這也算是一種變相的補償吧！丟失了一些，又再得到一些，雖說�