到築基期的？貌似只是和那幾個家丁展開無賴似地打架，打著打著就突破了，難道要常去市井間滋滋事？又或者是捱了打的緣故？這不是逼得自己去天天受虐吧？長天嘴角抽了抽。

找到了最近一條潺潺小溪，他蹲了下來，雙手合十將溪水潑在臉上使勁地清洗起血跡來，冷水觸膚的時候，如同一道靈光突然閃過，嬴家築基功法中的一段話突然在他腦中閃現出來，“固本培原，非止意念，需以氣血調節，否則終為渾元之氣。”

是了！長天如同醍醐灌頂，一下子就想清了前前後後。

要入築基期，並不是單單打坐靠意念感應，加上靈藥墊基，就可以感悟到精元的，還要靠身體的運動來調節氣血，否則只是靜坐感悟，再怎麼也是一股渾元之氣而已，如何感悟到精元？就連烹煉心性，也應在生活中磨鍊，假如總在屋子裡坐著的話，最終也只是個呆頭呆腦的呆子。（。pnxs。&nbsp；平南文學網）

這個在嬴家人人皆知的常識，卻被所有人忽略掉了。他們都是從小開始修煉，自然少不了多年的生活歷練和練功來調節氣血。但長天等於重活了一次，短短一年半中，都沒有邁出過嬴家大門，每日裡就是打坐靜修，都沒人想起來他也需要調活氣血的事！

今天在開陽城內，他對凡人世情的體悟，烹煉了自己的心性；而和家丁的生死相搏，調活了自己身體中淤積的氣血，這才厚積薄發，一下子感悟到了下丹田中精元的存在，邁入了築基期！

想明白此點，他有些哭笑不得，築基啊築基，枉我吃了那麼多極品上品靈藥，頂著廢材之王的名頭苦苦找尋你，卻原來離我只有一步之遙！

所謂築基，即聚津成精。就是將透過靜修或吞食靈藥得到的能量轉化為腹內的精元，並越來越充足，以精元衝擊身體竅穴，等打通任督二脈就是小周天通時，築基完成！精元會在體內流轉生生不息，便進入了下一個階段煉精期。

精、氣、神為人體三寶，築基完成後即可基本補足三寶，使人精滿、氣足、神旺，達到精、氣、神三全的要求。

精滿見於牙齒，氣足是聞於聲音，神旺現於雙眼，築基完成進入煉精期後，牙齒健全，聲音洪亮，二目有光，生命力明顯旺盛，可以說為修仙打下了重要基礎！

而築基期階段，用來轉化為精元的體內能量，除了採取打坐靜修的方式來積蓄外，最快的方式，便是將一些靈藥所含能量，轉化為精元，這就是聚津成精。

因此，有沒有靈藥服食，便成為築基期武者之間拉開境界差距的關鍵！

像開陽城這樣規模的城府，經過千年的摸索，發現城內一般孩童的體質是承受不了上品以上靈藥的暴烈藥性的，中下品靈藥可以隨時服用，但上品靈藥只有滿16歲，身體具備一定素質了才可以服用。

一株中品靈藥便是價值千金。一株上品靈藥，則可以作為一個家族的鎮族之寶了。

城中七大家族各有途徑秘密栽培一些上等靈藥，而嬴家一向是七大家族中最強的，靠著就是那山谷中秘密藥園的靈藥數量遠超其他各家。

長天就是在嬴秋水16歲時墜谷的，吃光了本屬於她屬於嬴家的靈藥，逼的她只能更加頻繁地閉關苦修，來彌補本應順理成章的提升。

想明白了一切，長天激動之餘可沒心思向嬴秋水懺悔，興奮地向著城內奔去，剛剛邁入了築基期，他需要去理順的事太多了。

……

當夜，開陽城武家一間偏廳，武恆宇悠悠地邁了進來，對著在廳中走來走去顯得有些焦躁的潘石道：“這麼晚了還來求見我，有什麼要緊事？”

潘石搓了搓手，露出個勉強的笑容道：“武少，我的那四個下人到晚上還沒回來，我派人出去找尋後才發現他們在那林中被人擊斃了。”

“什麼？死了？”武恆宇臉色頓時陰沉下來，“你的手下就這麼沒用？我讓他們好好折磨一下那小子，不是越打越沒勁，最後被那種廢材逆轉了吧？”

“大少你也見到那個廢材的表現了，你覺得可能嗎？他服了十倍於我們的上品靈藥都連築基期都邁不進，哪有那本事殺人。”潘石擦了擦臉上流下的汗水道，“經過我潘家城門處的耳目得知，嬴家的管家嬴福也在同一時間出城和回城，而且是緊跟我們之後，想必是他出的手。”

想到長天當時的拙劣表現，武恆宇也釋然了打死他也不信那種身手能打死四個明顯強過他的壯漢，但聽到潘石的後半句話，他一直平靜的臉色突然些扭曲了，一改平日溫文而雅的形象，“嬴福……想不