（2）呵護睫毛，適當美睫

①橄欖油：純橄欖油有滋養毛髮的作用，所以也可以幫助睫毛生長，但是使用不當也容易長脂肪粒，用舊的睫毛膏管盛裝使用較好。

②隔夜的茶水：睡覺前，把隔夜的茶葉包或者用化妝棉浸泡隔夜的茶水用來敷眼，可以增長睫毛。

③塗擦對黑眼圈有效果的眼霜：可以減緩黑眼圈的眼霜一般都含有VE、VB5等營養成分，所以長期使用能使睫毛更長更粗。

（3）呵護睫毛，注意細節

①不要拔睫毛：尤其是一些父母，發現孩子倒睫，不要隨便使用鑷子拔睫毛，這是很危險的，因為這樣做並不能破壞毛囊，睫毛拔掉後還會重新長出，有時還可能因細菌感染造成毛囊炎或眼邊癤。

②不要剪睫毛：睫毛越剪越硬，粗硬的睫毛對異物，尤其是細小的異物敏感性降低，以致閃眼反射不能及時反應出來，減弱了睫毛原有的生理作用。

2。亂粘假睫毛，小心結膜炎

如今，許多愛美的女性喜歡在自己的眼睫毛上粘上長長的假睫毛，從而讓自己美麗動人。但是，在假睫毛給女性朋友帶來美麗的同時，也帶來了健康的隱患。

因為眼睫毛的根部有很多汗腺和皮脂腺，假睫毛粘在上面會影響毛孔排汗，而且假睫毛很可能會與眼部發生異物排斥反應，誘發眼部疾病，嚴重者可導致失明。另外，使用成分不明的膠水也會直接引起面板、眼睛過敏，誘發眼部發炎。

不僅如此，有些女性朋友在嫁接眼睫毛時也會出現問題，因為眼睫毛的底部是毛囊，如果眼睫毛本身不清潔，就很容易堵塞毛孔，也可能使毛囊受到感染，導致毛囊炎甚至化膿性毛囊炎。同時，眼睛周圍分佈了各種腺體，這些腺體感染髮炎後，就容易形成麥粒腫。尤其是一些美容店使用的鑷子有無經過嚴格消毒也不得而知，如果沒有進行嚴格的消毒，容易形成交叉感染，從而傳染沙眼、結膜炎等疾病。

對此，提醒愛美女性，假睫毛最好不要頻繁貼上，如果需要嫁接眼睫毛的話，最好去正規的美容機構，以免感染眼疾，危害健康。

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第一節 眼睛印象

1。人體的照相機……眼睛

眼睛是人類所有器官中，感知世界的最重要的器官，大腦中大約有一半的知識和記憶都是透過眼睛獲取的，讀書習字、認圖識畫、辨人物賞美景等也都要用到眼睛。

有人將眼睛比喻成人體的照相機，是因為人的眼睛就像一架照相機，也具有與鏡頭、照相底片和暗箱相對應的組成部分。眼球的最外面，是一層無色透明的角膜，相當於照相機的鏡頭；虹膜中央的瞳孔可調節進入眼內的光線，相當於照相機的光圈；晶狀體和睫狀體共同完成調節作用，使在視網膜上成像準確清楚；眼球壁的鞏膜和脈絡膜相當於外殼支架起遮光作用，如同暗箱；視網膜相當於底片等。眼睛的成像原理也和照相機基本相當，但從複雜和精密度來說，眼睛要遠遠高於照相機。

2。健康離不開眼淚

眼淚有些時候被我們看做是多餘的，我們的眼睛可不可以不要眼淚呢？答案是，如果我們的雙眼沒有了眼淚，就很容易患上乾眼症。如果得了乾眼症，剛開始時表現為眼睛變得乾燥，這只是細微的影響，如果沒有給予及時治療，可導致慢性炎症和紅眼。最後，眼角膜透明度逐漸喪失，變成不透光，視力受損害。病情嚴重的話，還可造成失明。

這是因為，我們的雙眼，特別是眼角膜部分，經常要依靠淚腺來供給水分，透過眨眼，淚水變成一層“淚膜”分散到眼角膜，保持眼睛舒服。由此可見，眼淚將伴隨著我們的眼睛一生，眼睛的健康更是離不開眼淚。

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第二節 危險訊號（1）

1。眼瞼異常的原因

眼瞼即眼皮，是覆蓋在眼球前面能靈活運動的簾狀組織，是眼球的屏障。人體的很多疾病都會透過眼瞼表現出來，眼瞼一旦出現異常，往往是一些疾病的訊號，應引起重視。

（1）眼瞼浮腫

全身面板中最薄的地方就是眼瞼處的面板，皮下組織也最疏鬆，因此較易發生液體積聚。眼瞼浮腫有生理性和病理性兩種。前者多發生在健康人身上，原因主要是晚上睡眠時枕頭過低，影響面部血液回流；夜間睡眠不足或睡眠時間過長。後者又分為炎症性和非炎症性兩種，炎症性浮腫常見於麥粒腫、丹毒、蟲蜇傷、急性淚囊炎、眶骨膜炎等；非炎症性浮腫是由區域性和全身疾病