透過細胞的有絲分裂而來的。因此生物體上任何一個相對獨立的部分，都包含著整體的資訊，把這樣相對獨立的部分稱為“全息胚”，例如植物的枝葉，人體的手、足、耳等。人體的這些全息胚上存在著與整體各個器官相對應的位點，而位點的排列則遵循著人體解剖圖譜。人的雙足與其他全息胚相比，由於面積大而包含著的資訊豐富，複製的整體形象也較清楚，容易辨認和掌握，而且操作簡單，故足反射法作為防病、治療、保健的一種方法，具有一定的優越性。11。　反射學說解釋足反射法機制人體各個系統能彼此保持密切的聯絡、合作與協調，是依靠複雜的體液、神經等能系統完成的。人體的體表和內臟到處都有豐富的感受器，當感受器接受到外界或體內環境的變化就會引起神經衝動，沿傳入神經到中樞神經，中樞神經進行分析綜合產生新的衝動，再沿傳出神經傳至器官、腺體或肌肉，使之作出相應的反應，這就是神經反射的過程。足部分佈著由許多神經末梢構成的觸覺、壓覺和痛覺等感受器，它處於人體最遠離中樞神經的部位，其資訊傳遞的途徑是足部…脊髓…大腦，而脊髓又與各個臟腑器官連線，因此，足部存在著人體各個部位和臟器的資訊，同樣，足部受到的刺激也可以傳遞到全身，是一個反應最敏感的反射地帶。所以當人體各部位臟腑器官發生異常時，足部就會顯現出某些相關的資訊。12。　血液迴圈學說解釋足反射法機制人體的各個組織器官時時刻刻都在不斷地進行著新陳代謝，從而維持機體的正常生理功能。透過呼吸器官交換氣體；透過消化器官消化、吸收各種營養物質；透過排洩器官（肺、面板、汗腺、腎、輸尿管、膀胱等）將機體的新陳代謝產物排出體外，等等。機體上述功能的完成完全要靠迴圈系統的正常運轉，如果機體新陳代謝產物沉積在我們的能流迴圈通道上時，即會影響到組織器官的正常生理功能。人體各臟腑器官在雙足都有其相對應的反射區，而雙足的位置又是離心臟最遠的地方，加之地心力的影響，致使人體雙足末梢部的血液迴圈功能很差。一些代謝廢物（如尿酸晶等）沉積於血管壁，不僅直接影響了血液迴圈通道，而且也會影響有關部位細胞、器官的正常功能。當人體各臟腑器官發生某些病理變化時，其迴圈功能必將產生不良現象。由於上述原因，代謝產物特別容易集結在其相對應的反射區。因此，反射區沉積物的存在現象，就能反映出相關臟腑器官的功能不良或病變情況。比如：前列腺肥大的患者，在其前列腺反射區可觸感區域性組織變得僵硬，在膀胱反射區可見明顯的區域性腫脹。由於雙足面板下有豐富的毛細血管網、淋巴管網和末梢神經網，當我們在雙足反射區實施按摩給予適當的刺激時，可引起部分細胞蛋白質分解，產生組織胺或類組織胺物質，加上按摩能產生熱能等綜合作用，就能促使毛細血管擴張、淋巴管擴張，神經末梢產生興奮。由於微迴圈和淋巴迴圈得到改善，就能將這些沉積物清除，最後透過腎臟、輸尿管、膀胱等排洩器官排出體外，以維持迴圈管道的通暢，改善和恢復其相對應臟腑器官的生理功能。根據文獻報導，在足反射區實施按摩後不但引起周圍血管的擴張，降低了大迴圈的阻力，減輕了心臟的負擔，而且可以使血液成分有所變化，白細胞總數有所增加，白細胞分類的變化中，淋巴細胞的比例升高，而中性粒細胞的比例相對地減少。白細胞的吞噬能力及血清中的補體效價亦有所增加，紅細胞的總數在按摩後都有輕度的增加。實驗者認為，這種血象的變化並不是按摩改變了造血功能，而是由於按摩引起了一時性血液再分配所致。就這一點而言，其生理學的意義是很大的。上述實驗，只是一次性按摩起到的一時性的作用，如果我們根據病情有計劃、有步驟地連續按摩若干個療程，其產生的生理效應是可想而知的。上述結果的產生可能是透過神經體液等因素反射性地提高了機體的某些防禦機能而致。總之，對足部反射區的按摩治療是將機體及反射區內所積結的沉積物清除，透過腎臟等排洩器官排出體外，維持迴圈管道的通暢，是促進組織器官功能的正常化，協調各系統臟腑器官的平衡，增進內分泌功能，緩解趨於緊張的系統的根本保證。換句話說，對反射區的按摩治療，改善迴圈功能，可以充分調動人體內部的各細胞器官及系統的功能，發揮人體自然的治癒能力，從而達到保健與治療的效果。

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足反射法的常用最佳手法

四、足反射法的常用最佳手法

足反射法按摩有以下一些常用最佳手法。（1）單示指扣拳法（2）雙指鉗法（3）拇指腹按壓法（4