他至今仍記得。

自高考成績揭曉、直到他離開蘇河市前往江南市，老爸老媽的臉上始終掛著笑意，好似可以開心一輩子。

“無論如何……”

韓東眼裡有著堅定，忽然看到一道黑影晃來晃去，心中一驚。

“喂喂。”孫輝無語地晃了晃右手：“這也能走神？難道是昨天練習陽極樁太累了……剛剛說了那麼多，在想什麼，這麼沉浸。”

韓東急忙道：“抱歉，剛剛在想高考。”

孫輝哼了一聲，重複道：“我們武術生最重要的練習是

樁功。你也清楚，昨日練習陽極樁有多麼累，那是對身心的雙重考驗，但也是增強身體素質的穩妥途徑。”

“剛剛給你講的那些身體控制、力量鍛鍊，皆是輔助性練習。記住，樁功才是武術的最最基礎。”

他繼續道了兩句，強調樁功的重要性。

習武者與樁功的關係，好比汽車與汽油……只有樁功的進步才能推動武術品級的合理提升。

否則只靠力量鍛鍊，最終必將身體失衡，不能再算習武。

韓東瞭然道：“身體控制、力量鍛鍊全是樁功的衍生品，用以輔助樁功，提升我們的身體素質。”

“不。”

孫輝搖頭。

他輕聲道；“樁功就是一切。練好陽極樁，即是練習武術的上佳方式，武術九品階段，樁功是最重要的練習方法。在站樁過程內，體內力量、控制力、靈活性、以及氣血流動等，全都能得以充足增漲。”

韓東皺了皺眉。

既然樁功這麼妥善，為何不繼續練習陽極樁？陽極樁既可增強氣血氣力，亦可增漲身體素質，簡直是全面兼顧的完美方案。

旋即。

不懂就問，韓東疑惑道：“今天怎麼不站樁？”

須知。

他昨晚在自家臥室裡，練了足足兩個小時的陽極樁……直到精神匱乏疲憊後，悄悄洗了個澡，最後才關燈睡覺。

“陽極樁？”孫輝登時無語：“普通樁功可以每天練習一次，但陽極樁需要情緒精神的配合……每隔一日、才可練一次陽極樁。”

韓東點頭：“恩。”

“嘿。”

孫輝瞧著韓東，似笑非笑：“想練陽極樁？你可以在這兒試試，但你絕對堅持不到十分鐘……我們也想練，但精神需要恢復時間，若能每日練習，我們這屆的武術生至少都要六品以上。”

韓東連道：“原來如此。”

孫輝擺擺手，不再言語，走向旁邊區域，自顧自地練習著一個個姿勢，拳腳充沛有力。

韓東也參照之前的示範，一點點練習著。

他一邊練習，一邊暗暗感慨……他算是搞清楚了，之所以每隔一日才能練習陽極樁，是因為武術生們的精神，根本撐不住！

可他卻能撐住。

也許是因為重生讓他精神更為強大，足可頻繁練習陽極樁！

“每天能練四個小時的陽極樁……而其他武術生，兩天才能練習兩個小時，這是四倍差距！此消彼

長下，我練習九十天，等同他們練習一年有餘！”

“剛才寧老也提醒，身體素質才是關鍵。”

“暫時不需考慮對練，只需讓身體素質達到相應品級，即可順利透過大學的武術加試！”

他控制著右臂，打出一記直拳。

其餘武術生也拳腳生風一般，或是頻繁轉變發力方式，或是靜靜鍛鍊著己身力量。

……

時間飛速流逝，轉眼即是五天。

在這期間，韓東也找到了自己練習武術的規律。

每日跟著武術生們照常練習，回家後再拿出兩個小時，繼續練習陽極樁。

值得一提的是