極快，但因為這是楚南之前根據她的情況特別改良過的九轉心法，所以還不至於出現肉*身淬鍊跟不上內息提升速度的情況。

楚南需要幫住她做的只是部分肉*身重鑄，也就是讓她肉*身裡那些天生不太強大、或者說對她修煉功法會造成一些掌握的地方進行重鑄，使其肉*身更加完美。

這樣一來，她修煉武技的提升就會更快，以後出現問題的可能也會越小。

之所以選擇回家後的第三天才動手，也是因為楚南為了穩妥起見，花了三天時間來對楚小西的肉*身情況進行深入瞭解和掌握，然後詳細推算制定重鑄方案，確保萬無一失罷了。

現在一切準備妥當，楚南唯一顧慮的，也就是楚小西能不能夠忍受得住肉*身重鑄過程中所帶來的巨大痛苦。

因為這個過程，說穿了就是摧毀部分肉*身，再同時為其修復重鑄的過程。

在這個過程中，為了避免重鑄的肉*身經脈出現錯失，所以楚南不能利用內息切斷楚小西的神經感知，她必須被迫全程感受到完全的痛苦才行。

萬一她忍不住，受痛也就罷了，讓這個重鑄失敗那可就麻煩了。

不過現在楚小西表現得意志如此堅定，楚南自然也不會再猶豫那麼多。

心念一動，內息流轉，再次從楚南按在楚小西小腹上的掌心透了進去。

與此同時，白色的光芒和綠色的氣息同時從楚南體內透出，然後將楚小西整個人也包裹了進來。

楚南身上突然放出的光芒頓時嚇到了遠處正在交談的楚中平和餘芳。

兩人愣愣得看著楚南和楚小西的動作，過了一會兒，楚中平忍不住喃喃問道：“他們兩個這是在做什麼？”

“不知道……”餘芳茫然搖頭。“只是修煉武技的話，怎麼會是這個樣子？”

不要說對武技一竅不通的他們兩人不明白，就算是換了別的武�