無功而返。基礎健體術至少經過了數十位高手數十年的研究，安全可靠無副作用。誰都想增加周天的迴圈數以便更加輕鬆的奠基，但卻沒有一個人能突破這個限制。

之前趙立還是自己在練功過程中主動的停止修行，得知這個結論之後，也嘗試過幾次，一到九周天結束，身體會自然而然的起反應，被動的中斷練功。而且，儘管如此，卻不會造成身體和修行的任何損害。

有了這個結論，趙立更加的肆無忌憚，假期的時候，幾乎是不分晝夜的進行修煉。除了有限的修整時間，幾乎一整天都在隔音的房間當中不出來。

連續的半個月之後，很偶然的狀況下，趙立突然從行功過程中醒來，卻猛的發現，剛剛的行功過程中，居然好像進入了那種混沌的狀態。這種無意識的行功狀態，讓趙立大吃一驚。

第005章　…　修行捷徑

基礎健體術修煉的，僅僅是小周天的經脈，也就是傳統意義上的任督二脈。也許看很久以前的武俠小說，任督二脈貫穿的，就是絕頂高手。但事實上，任督二脈貫通，只是小周天的必要階段，也是修煉之時第一個要面臨的問題。

任督二脈在人體的正中央，任脈在前，督脈在後，包括了人體軀幹部分最重要的穴道。理論上的所為上中下三個丹田，都在任脈之上。而督脈，更是包括了脊柱所在位置內的所有穴道。單只是理論上的三個丹田，就足以證明基礎健體術的重要性。

而不管是修行基礎健體術，還是修行更高階的功法，卻時時刻刻要引導基礎真元的流向，稍有不慎，就是走火入魔傷害身體破壞修為。

趙立也不知道是如何進入那樣的狀態的，只是突然從行功當中醒過來，愕然的發現自己居然沒有之前�