說，我從來沒有做這種事，因為我用自蔚來代替。有一次她這樣指責我，我氣極了告訴她坐在床上不要動，靜靜地看著我。我開始像平常一樣自蔚，不過這次她看著我，她不知道我每天都這樣，即使我們擁有滿足的性茭。她坐在一邊看，臉上露出著迷的神情。她從來沒有見過男人自蔚，而我從來沒有讓人看過，令我們兩人都非常亢奮。旁觀著一個男人如何自己享樂，而不需性茭，看他是如何興奮起來，在亢奮的階段睪丸如何縮小、堅硬，身體上方移動，以及最後的She精。她認為我射得很高，對我來說也是非常刺激的，而且是我一輩子經驗過最強烈的一次She精，我自己都很驚訝。從那時開始，她知道我沒有欺騙她。我們的性生活不斷改善，她希望當我有慾望時就在她面前自蔚，她總是像第一次一樣著迷，而我也同樣地興奮，因為能與她共享。”

依循Xing愛模式的壓力是如此強大，賦予性茭的地位是如此重要，在伴侶面前自我刺激不為多數人所接受。然而男人（以及女人）可以從自蔚中獲得如此強烈的高潮，而與人分享又是如此親暱的舉動，似乎這是互相結合的好方法。在我們定義性關係時，與伴侶分享自蔚可能會帶來最深刻的改變。

自蔚

“我可以算是有兩種性生活，一是跟我太太，一是跟我自己。我自蔚了好多年，現在我能夠享受自蔚而沒有罪惡感。我希望有一天和我太太討論這件事，雖然我認為跟她在一起很自由，我還無法做到這一點。我從自蔚得到的歡愉是相當孤獨的，和人與人之間的Zuo愛不同，我跟自己Zuo愛，大部分男人不會承認這點。現在我的罪惡感越來越輕了，有的只是比較強烈、絕對的宗教情感，我已經可以平衡了。自蔚是我性行為最重要的領域，我發現自蔚有助於性生活，因為感覺到比較自由，並沒有罪惡感，而且能變成更好的愛人。”

大部分男人自蔚嗎

在問到“你多久自蔚一次”時，幾乎所有的男人，不論已婚或單身，都表示自蔚是他們生活中的常態：“從我有記憶以來我就會自蔚——大約8或10歲開始。目前我35歲，我平均一星期自蔚4次。幾乎每次都能達到高潮，因為我堅持要有高潮。”

“我沒有固定的自蔚次數，通常在我想像騷動或是心癢難抑時。差不多每星期一次。”

“沒有伴侶，我通常每天自蔚。”

“我喜歡自蔚，尤其是生理上的享受。如果我好些天沒有和太太Zuo愛，會良心不安，但我仍一星期自蔚5次。”

“這要看我有多麼色急，或是她是多麼冷淡。在內心深處或許我認為自蔚更有趣，因為要冒著被逮到的危險。”

“一星期一到兩次。我喜歡這種親暱的時刻，只有跟我的身體和夢想在一起，才既愉悅又滿足。”

“別人告訴我自蔚是不好的，而且每個人只分配到1000次的高潮，不要隨便浪費。我發現這說法是錯誤的。我一星期平均自蔚兩三次，而且結婚20年來一直是如此。”

“我一天自蔚一次，雖然我還有固定的性生活。我把它當做性演習。”

“我不是真的喜歡自蔚。真正性茭比較吸引我，但有時由於寂寞、挫敗或失敗，我發現必須自蔚來保持我的清明。這沒什麼意義，但心理上我厭惡自己缺乏自制力。我從19歲開始自蔚，第一次是在發生衝浪意外，在醫院苦待了3個月時。那時我既愧疚，又害怕，因為我不知道怎樣自蔚而不傷到自己，現在我知道自己多愚蠢了（我現在25歲）。目前我一個月或許自蔚12次，尤其是夏天。”

“我非常喜歡自蔚，但是頗有節制，大約每10或12天一次。自蔚幫助我瞭解自己的性構造，以及怎樣會讓我興奮，我總是擁有旺盛的高潮。”

只有1％的男性回答沒有自蔚過：“這個問題的前提是不能接受的，我知道書本上怎麼說，但是我從來沒有自蔚過，即從來沒有讓自己達到高潮。我有時會玩弄自己的蔭莖，愛撫它、逗弄它，但是沒什麼樂趣可言。而且我從來不覺得需要以這樣的行為來證明自己很行，或許有一天我會。我沒有什麼顧忌，只不過沒興趣。”

“我從來沒有自蔚過，除了孩童時代探索性質的觸控和最近幾次愛撫它以便發現我喜歡什麼，或是怎樣可以令我興奮——因為我以前從來不知道——但是並沒有達到高潮。我讀過一些這方面的統計報告，注意到男人和女人自蔚的程度，但是我從來沒有過。或許我就是那麼不同，我心裡的確有很強的道德抑制力，根植於宗教或宗教教育。我從來沒有感受到這樣的衝動。”