“今天進行抗擊打能力訓練，不用穿重甲。這個拿去。”秦殤扔給卓一凡一件軟甲。

“為什麼？”軟甲為淡黃色，只有薄薄一層，不過摸在手中給人的感覺很堅韌，相信一般刀劍傷不了。

可卓一凡不明白為什麼要穿這個。

“一個高手，身體的敏感度是非產重要的，它能使你對周圍的環境處於高度警覺狀態，第一時間感受到敵手的進攻意圖。如果不穿上軟甲進行抗擊打能力訓練，會使你面板變得粗糙，敏感度下降。這種訓練顯然得不償失。”

“我再給你說說抗擊打能力訓練的作用，與人對戰，特別是近身戰，你總會吃上一兩拳，如果你抗打能力強，受到的傷害就會減少，勝得機率就比對手大些了。而抗擊打能力訓練最重要的一點是它能從外部來鍛鍊你的筋骨，使你的筋骨、皮膜變得更強壯。好了，開始訓練。”

“怎麼訓練？”卓一凡穿上軟甲問道。

“你跟我來。”秦殤領著卓一凡來到瀑布下。

“嗯？”卓一凡不解，盯著秦殤。

秦殤走到一顆數千斤重的巨石前，突然抬起腳，朝巨石挑去，帶起一道破空聲，巨石便飛了起來，“轟”的一聲，落在氣勢奔騰的瀑布的正下方，洶湧的水流擊打在巨石上，發出一聲聲怒吼，那擊打力決不下千斤。

“老師，你該不會是要我站到那塊巨石上去吧？”卓一凡突然明白過來。

“對，你若能扛住瀑布的衝擊力，你身體強度將會到達一個新的高度。”秦殤點點頭。

卓一凡望向瀑布，瀑布如從萬里高空直擊而下，擊落在巨石上，水花激盪，水聲轟隆。

“好。”卓一凡眉頭一擰，穿上軟甲，一個跳躍躍向巨石。

“噗”，卓一凡腳尖剛點上巨石，水流衝擊下，頓覺一股恐怖壓力如一座巨山一樣壓在身上，便一個立身不穩，被水流衝到了碧潭裡。

秦殤站在岸邊，冷峻的臉龐露出絲絲笑意。

嗆了幾口水，卓一凡游出水面，眼神幽冷，盯著巨石：“我就不信站不穩。”拍擊著水面，游到巨石下面，勾著巨石慢慢爬了上去，頓時周身上下被強勁的衝擊力覆蓋如被鞭子鞭打著。

“喝。”卓一凡一口氣站了起來，全身力量灌注在雙腿，呈站樁勢站好。

可他僅僅堅持不到一秒鐘，又被水流衝下巨石。

“再來。”卓一凡眼神凝聚，滿是堅毅之色，再次遊向千丈瀑布下的巨石。

爬上，站穩。

可不到一秒，又被恐怖的水流衝下巨石。

“再來。”卓一凡心中已經升起一股狠勁。

再爬上，再站穩。

堅持一秒後，同樣被衝下。

………【第二十五章　一年後】………

新的一天，新的開始，第一章到！！！蘇杭還是那句老話，看過後，覺得還有那麼一點點爽，就請兄弟們給蘇杭留下一張推薦票吧！！！

天完全黑了下來，“嘭”，卓一凡又被衝下巨石。這已經不知是第幾次失敗了。

“好了，一凡，今天到此為止吧。該進行陰陽二極湯浸泡身子了。”秦殤朝水中的卓一凡喊道。

“老師，最後一次。”卓一凡再次遊向巨石。

秦殤搖搖頭，淡笑著看著卓一凡，這個弟子是越來越令他滿意了。

爬上巨石，立直身子，呈站樁勢站好。

兩秒後，又被衝進碧潭。

“能堅持兩秒了，哼，明天接著來。”卓一凡望望那顆已被水流打磨的光亮滑溜的巨石，遊向岸邊。

“老師，我們走吧。”卓一凡脫下了軟甲。

那間有著黑鼎的草屋中，卓一凡正浸泡在熱氣的陰陽二極湯中。經過兩個月，秦殤已將水溫提高到極高的溫度，陰陽二極湯中正“咚咚”冒著水泡。

卓一凡全身面板已變得鮮紅，如果仔細觀察會發現他全身的毛孔正在以微小的幅度不斷張合著。

“老師。”卓一凡突然睜開眼眸對正欲走出門外的秦殤喊了一聲。

“怎麼了？”秦殤轉過身子問道。

“我想學武技。”卓一凡說道。

“學武技？”秦殤眼神冷了下來，“工欲善其事，必先利其器，現在還不是你學武技的時候。”說完，便走了出去。

“工欲善其事，必先利其器？”卓一凡琢磨了一會，便又閉上眼眸，釋放開靈魂之力，開始感應天地間的各系元素了。

夜很