過度的勞累以後睡眠永遠是恢復體力最好的手段，睡一個昏天地暗以後折騰得再累也是照樣生龍活虎，對於身體正處於顛峰期的張東而言只需要一個睡眠的時間，哪怕是再疲憊的狀況都無所謂。

早睡那個早起，迎著晨曦張東慢慢的醒來，事實上只要不是縱情歡欲的情況下張東現在都睡得不晚了。因為早上起來跑一下步是最好的鍛鍊方法，雖然練不出誇張的肌肉不過對於身體最有益處，還能吸收一下早晨新鮮的空氣。

松山鎮的空氣現在很是不錯，欣賞著晨露呼吸著芬芳的空氣對於身體而言有著莫大的好處，跑步的時候速度放慢一些更有利於身體的健康，可以說是給身體完成一次十分有用的緩解過程。

與之一比健身房的運動確實能塑造體形，不僅能練出足以讓女人尖叫的肌肉還可以練出更大的力量，一般來說這是悶騷人士的首選，因為那種鍛鍊方式十分的劇烈看起來似乎更有美感。不過張東心裡清楚那種比較劇烈的運動看似效果顯著，但往往會帶有運動傷害，所以寧可選擇早晨起來跑步或在家簡單練一下也不太去健身房，偶爾去一次也是去那玩一下器械找找新鮮感而已。

有錢以後身體健康是第一位，之前張東認識的三教九流裡有些運動員甚至是運動教練，那些人其實也都不提倡為了塑造體形做一些過份的劇烈運動。因為運動損傷是不可避免的，看似強壯無比的身材下往往都是隱藏的暗疾，更是對心臟形成了很是沉重的負擔。

所以張東選擇的都是比較溫和的鍛鍊方式，哪怕是在院子裡打一會可以說滑稽到極點的太極拳也不去做劇烈運動，張東現在需要的是保養自己的身體保持著健康的體魄，對於一個正常人而言有適量的運動就行了，過量的話造成運動損傷反而是得不償失。

跑完步回來洗了個冷水澡，感覺那叫一個精神啊，肌肉收縮著特別的舒服。雖然肌肉的線條很是明朗不過一點都不誇張，但張東還是感覺到了自己身體越來越強壯的力量，這種力量是來自於合理的膳食和運動，而非是那些長期過量運動這加之吃蛋白粉鍛煉出來的誇張肌肉。

這時候也差不多是學生上學的時間了，啞嬸難得的晚起了一點，張東回來的時候正好碰見她在洗床單，想起昨晚的香豔張東忍不住是邪念一些，頓時邪淫的一笑湊了上去：“寶貝柔柔，怎麼不多休息一會啊，我看你昨天可是累得夠嗆哦，得好好的補充睡眠知道麼，因為睡眠是最好的美容。”

啞嬸柔媚的白了一眼，林家姐妹還沒起床她倒不會拘謹，掐了張東一下後繼續忙活起來，明顯現在青天白日之下羞於提及左昨晚的羞事。

那撒嬌般的意味讓張東爽得是不行，看了看時間還立刻湊上去以幫忙的名義和她打情罵俏，當然了便宜這個肯定是要佔的，在啞嬸身上動手動腳的再看著她羞怯的臉其實也頗有幾分調情的味道。洗完床單按照慣例該是去買菜的時間了，平日裡都是啞嬸去買早餐順便去集市上看看有什麼新鮮的東西，哪怕是家裡沒人吃飯但她也是天天得把這些事情做好。

在賢惠的她看來這是自己的本份，連這些都做不到的話她就不知道自己能幹嘛了，畢竟啞嬸也不習慣當個少奶奶被伺候著，在這個家裡她總需要有點事做來尋找自己的存在感順便打發一下時間。

現在後院有自己的菜地了，品種雖然不多但好歹自給自足，不過肉食還有一些東西還是得到集市上去買，啞嬸還是喜歡去那個老集市，因為那邊沒什麼高檔的食材但東西特別的齊全。每天早上即使來回得走一個多小時也無所謂，她喜歡去和那些老鄉親買東西，這已經成了她生活的一部分。

啞嬸換了身簡單得體的衣服，拿著錢包剛要出門的時候張東還是跟了出來，嬉皮笑臉的說：“老婆，自己一個人去買菜多無聊啊，我們兩口子一起去吧！”

啞嬸嬌媚的白了一眼沒說什麼，張東興致一來跑去物業那借了一臺摩托車，現在出門習慣了豪車接送的生活。當張東開著這輛農用摩托車的時候啞嬸楞住了，不過隨即是甜蜜的一笑後坐了上來，雖然保持著一點距離但她一手已經下意識的扶到了張東的腰上，臉上盡是幸福的意味。

在她的心裡男人有大男子主義是正常的，尤其是張東現在的身份地位，那於她而言簡直就是高不可攀。陪她逛集市，又放棄了豪車騎著這麼一輛小摩托，這樣的舉動本來就透著她最喜歡的那種過日子的感覺，簡單而又樸素但她也是讀懂裡了裡邊的濃情蜜意。

“走了寶貝！”張東知道在光天化日之下她還有些不好意思所以也沒強求，油門一轟載著她