尾給出的所有相關練習，實際上只是要告訴你一個不會隨時間變化的事實：你必須要去了解你自己。在你完成測試並閱讀測試結果的時候，牢記〃我是誰〃這個核心問題。你知道自己想要什麼嗎？你對此感到茫然嗎？你有勇氣、奉獻精神和自信心去做更深入的探討嗎？

互動式測試練習

你可以用任何順序完成下面的互動式測試練習。先整體瀏覽一遍，然後選擇從你感興趣的部分開始。練習的範圍由易到難，它們的主要目的是為你的思考提供素材。記住，只有你才知道和你求職關係最密切的究竟是什麼。

不斷增長的自我意識……真正瞭解你是誰，你要什麼……是這個求職訓練的基礎。透過對自我的瞭解，在描述自己的技能、興趣、價值觀時，你將會表現得十分自信，同時這也可以：

◆　讓你的簡歷更出眾；

◆　強化你的社交關係網；

◆　給你的面試官留下深刻的印象；

◆　讓你的〃準則〃觀點更明確。

所以，現在就讓我們開始完成它們吧！

淋浴

將日常的活動都變成一場頭腦風暴。

別人不會管你在浴室中待多久，在半小時的淋浴中，你就可以徹底改造世界。

在淋浴時，試著想象一下你想用你的人生去做些什麼？

想到了！把乾性水筆拿進浴室，如果你想到一個好主意就把它寫下來。寫滿整片瓷磚牆！

我知道這樣的情景曾經在你身上發生過……你在洗澡，突然你想不起是否自己已經洗過頭了。你環顧四周，確定沒人偷看，然後你又洗了一遍頭。你心裡正想著別的什麼。沒有科學研究可以證明這點，但是我相信在淋浴的時候，你大腦的兩個部分……掌管創造力的右半部分和掌管邏輯的左半部分……正在相互溝通。

你到底想成為什麼樣的人？當你從浴室出來的時候，把你想到的全部寫下來。

簽名

和你的孩提時代相比，你改變了多少？

我喜歡獨自做這個練習還是和小組一塊做？

把你四年級時簽名的筆體精確地寫出來：

__________________________________________________________________________

現在，按照你如今的簽名筆體來籤一下名：

__________________________________________________________________________

四年級時的簽名代表了你作為小孩的個性以及你接受的早期教育。如今的簽名代表了你已經長成什麼樣的人。從10歲以後，你已經改變了。現在是時候想想這些變化了。

寫出從孩提時代到現在，　你在價值觀、行為、信仰方面的5種重大變化：

1、_________________________________________________________________________

2、_________________________________________________________________________

3、_________________________________________________________________________

4、_________________________________________________________________________

5、_________________________________________________________________________

你記得你曾經故意改變你的簽名筆體嗎？是什麼原因讓你想要改變它呢？

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免費的職業諮詢（1）

你的家人和朋友可能比你還要了解你自己。

Monster的職業指導專家芭芭拉·萊因霍爾德發明了職業諮詢的捷徑，具體如下所示：

在你的周圍，你可能已經有了義務職業諮詢專家隊伍。無論你什麼時候想聽，他們都會盡責地