能夠約束對方，於是安全感主子會說：“結個婚吧？”。當結完婚，她的安全感主子會說：“結婚還不是可以離？生個孩子吧！”當她生完孩子，她的安全感主人還會說：“生個孩子不一定聽你的話，所以一定要掌控他！（她）”。於是你開始告訴你的孩子你的主子告訴你的一切，讓這個模式繼續在孩子的中間傳遞下去。

第8節：巴菲特的房子（7）

我能聽到她的安全感主人的獰笑，因為他的奴隸成功的為他從小養育了一個小奴隸。以前的黑奴生孩子，孩子也是奴隸，還是屬於主人的。你的安全感主人也是這樣。

就是這樣的模式，讓你成為安全感的奴隸。讓你陷入害怕失去而又全力掌控的無窮焦慮。《不要和陌生人說話》中間丈夫的變態掌控，全都來自內心安全感主人的耳語。“你掌控不了他，你沒有資格。”終於有一天那個原本深愛你的人也會不堪重負，嘗試從你的掌控中間鬆一口氣。

這個時候，你的安全感主人會讓你絕地反擊：“他果然不可靠！我不能沒有你！我一個人活不下去！”於是你的瘋狂的行動就開始了。

“我不能沒有你！”我們在很多瘋狂的關於愛情的血案、情仇、報復和自殘背後都能聽到這樣一句話。他們每一個人都堅信自己雖然手段惡劣，但是出發點高尚，因為——為了愛情。

事實上，親愛的，那不是愛情，而是恐懼。

這個世界沒有誰都能活得下去。而你不知道什麼時候，陷入了這種深深的恐懼。你堅信自己需要被別人認同；你堅信離開了另外一個人，你無法生活。所以如果那個人不在，你都無法活下去。這其實是一種恐懼。

在《南方人物週刊》（10年03期）的報導中，講述了這樣一個愛奴越獄的故事；

李欣頻，臺灣文案圈最知名的創意者之一，這個被譽為“文案天后”的優雅又從容的女孩子。她一手塑造出來的“誠品書店”品牌已成為是臺灣的文化地標。“一家民營書店能開到吸引遊客、增加外匯收入、刺激經濟、提升當地形象的地步，放眼全球，除了臺灣的‘誠品’，恐怕找不出第二家。”

她21歲步入廣告圈，28歲出了她的第一本書，然後再接下來的7年中，她寫了26本書。但正是這7年時間，卻是她幸福感不多的時候，因為“害怕一個人待著，沒有安全感。”“我是一個非常、非常依賴別人的人，就是因為太依賴別人，導致人際關係出了很多問題。”李欣頻回憶說，因為情緒的不暢，導致健康也出現問題，一年要跑三十幾次醫院。她開始懷疑自己為什麼活在這個世界上。她去尋求心理醫生的幫助，“他們只會給我開藥。”

李欣頻放下一切，去了印度。在那裡，她遇到了自己的男朋友，更遇到了自己，她把這種方法稱為“與自己獨處的能力”。她說“人在最痛苦的時候，在你身邊的只有你自己。”

……

李欣頻現在的男友在臺灣。擁有了獨處的能力後，哪怕分居兩地，她也可以享受到愛著的幸福，她現在的方式不是索取，而是給予。

“很多人想透過婚姻找到一種安全感，可現在你會看到很多離婚的例子，都是因為想要找到安全感，而無法得到安全感。安全感絕對不是來自婚姻，如果你是抱著想要安全感而進入婚姻的話，這個婚姻80％會出現問題。因為對方不是一個港口，他不是一個固定的東西，而是一個活著的人，他還會去接觸不同的人，他還會在興趣上改變。所以，你想要在婚姻上得到的東西，你一定要有能力自己給自己，如果不能，這樣的婚姻基本上都是失敗的。”

第9節：巴菲特的房子（8）

愛從愛自己開始，你可以愛爸爸愛媽媽，愛他和她，愛小貓愛小狗，但是這一切都從愛自己開始。因為所有的愛都是從你身上表達出來的。

這些打著愛的旗號的傷人者，自殘者，偉大犧牲者，你沒有發現，那其實不是愛，而是恐懼。安全感獰笑著奴隸你，然後用你去毀掉你身邊的人，毀掉你的生活，然後在人群中尋找下一個受害者。

不要問為什麼他沒有安全感？那是因為你自己沒有安全感！

只要你內心堅定，只要你先相信：這個世界沒有誰都能夠活下去，而且活得很好。獲得那種與自己獨處的能力。

關於“愛”的三個誤會

愛是我們最常聽到的話，卻也是被誤解最深的一個字，我們常常對愛有所誤解：

第一，把依賴當成愛。

有一個朋友因為公事需要經常出差，每次在外面