也沒有練成這部他所創的《先天功》,他只是開始練了,並且有所小成,不敢說已經練成。如果他當年練成《先天功》的話,他就不會那麼早逝了。
這說法是尹志平從丘處機那裡聽來的,尹治平也不知是真是假,心下暗道:“難道這《先天功》練成,是可以增加壽元的?其實高深的內功都有延年益壽之效,只在乎強弱長短罷了。《先天功》那般高深,有增加壽命之功也不算妄測。只是當年王重陽武功那麼高,但卻死得那麼早,先不知是否練《先天功》出了差子?”
他沒有練《先天功》,也不知《先天功》是多麼了得,還是有什麼致命的缺陷。想不明白也就不再多想,他拋掉心頭雜念,按照所修習的《全真內功》法門調節呼吸,漸漸收攝心神,入定入靜,然後按照行功路線搬運內力。
《全真內功》共有十二層,第一層是入門打基礎,還需要配合《全真大道歌》的拳腳練習,調節好自身的jing氣神這三寶。第二層是呼吸吐納的功夫,行走坐臥皆有配合,直到身有氣感方成。第三層開始便是打通身體的經脈,從第三層到第八層是打通身體的十二正經,每一層需打通兩條經脈,一yin一陽,一條手經一條足經,互相調合。九層到十二層是打通奇經八脈,每一層也是打通兩條經脈。
尹治平前八層都已修成,十二正經全部打通,現在就卡在第九層,打通任督二脈這一關上。這是全真內功的一道關卡,其實不止全真內功,天下所有修習內功者,在打通任督二脈上都是一道關卡。一旦過了這一關,任督二脈打通,那無論內功還是外功,都會跨入到一個新的境界。