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第三章 重練九陰

,是這門功法可以直接從內部來改善增強人的體質。其以內力震動血肉,推動血肉運動,再進而推動筋肉、骨骼的運動。在行功之時,會把一部分內力靠著震動滲透入血肉筋骨之中,積少成多,然後以這些內力不斷地衝刷血肉筋骨來進行鍛鍊。

這種沖刷鍛鍊之法,可以伐毛洗髓,將人體內血肉筋骨中所蘊含積存的那些雜質、汙垢等沖刷而出,使得筋骨血肉更加純淨。易筋鍛骨法也正是因為這個,才能夠不斷地改善增強人的體質。

他眼下便是想要先以易筋鍛骨法來伐毛洗髓,清除掉體內積存下來的那些雜質、汙垢等物。先由內著手,使自己的血肉筋骨更加純淨,然後再進行外部的體型鍛鍊,想必效果會更好。

不過這門易筋鍛骨法並不是直接修煉內力的功法,其不斷地修習後,所能增加的,也並不是直接的內力。因此這門功法,雲夢也沒法靠直接灌輸功力就讓他能夠得以一步到位地練成。所以現在他要重新修煉易筋鍛骨法,也只能重新從頭練起。

現在血肉筋骨之中既然積存著不少那日散功後殘餘的內力,正好可以透過易筋鍛骨之法來沖刷鍛鍊筋骨血肉。

尹治平想到便做,接著又閉上了眼,開始修習起了易筋鍛骨法。

只見他身上的肌肉按照某種玄妙的規律,不住地震顫抖動,有時一道勁力湧過,肌肉便如波浪般起伏。似乎他全身的每一塊肌肉,都能夠控制自如,做出動作。

便在肌肉的震顫抖動,以及波浪般的起伏中,他血肉筋骨之中積存的殘餘內力,也跟著隨之動了起來。一*,一陣陣,不住地向著他血肉與筋骨的深處衝湧而去。在衝湧之中,又不住地把血肉筋骨中所蘊含的雜誌、汙垢沖刷而出,使得筋骨血肉更加純淨。

他這一練,竟而便是一整夜過去,直到翌日清晨時分,方才長吐出一口濁氣,睜眼醒來。

他一睜開眼來,鼻中立即便嗅到了一股腥臭之極的味道,低頭往身上瞧去,但見自己渾身上下竟然沾滿著一層厚厚的灰黑油膩物質。他知道這是以易筋鍛骨之法,用內力沖刷筋骨血肉,把體內的那些雜誌、汙垢透過體表毛孔給排了出來。

《九陰真經》中記載,這易筋鍛骨之法練到深處是可以做到伐毛洗髓的。易筋鍛骨法也正是因為此,才夠不斷地改善增強人的體質。以前他修習之時,只能排出一身薄薄的油膩臭汗,從未能排出身體汙垢、雜質到這種程度。不過他以前能夠送入身體血肉筋骨中的內力都極少,不比這一次是他在之前散功後,於體內積存下來的不少。能達到這種效果,倒也算在他預料之中。

不過看到現在比預期的效果還要好一些,他也忍不住心頭大喜。站起身來,長嘯一聲後,他脫去褲子與褌褲,到旁邊的山泉中去清洗渾身上下所沾滿的汙垢。

他昨晚練功之時,沒把褲子與褌褲一起脫下來,所以這個時候長褲與褲頭上也不免沾染到了許多灰黑的油膩汙垢。他現在身邊又沒換洗的衣服,卻是又得清洗一番。

好在昨晚洗乾淨的內袍與外袍經過一夜都早已晾乾了,可以先穿起來,倒也免去了渾身*的尷尬。雖然在這山野之中,荒無人煙,他便是渾身*也不怕被人瞧見。但畢竟穿衣服的行為早已深入習慣了,在這露天毫無遮擋的地方,還是不習慣一絲不掛地渾身坦露。

只是下身沒有褲頭兜著,卻是不免搖搖晃晃覺著空蕩蕩地,風吹過還涼嗖嗖的,不過這時卻也只能勉強適應。

洗完了澡後,他只覺渾身上下十分清爽,似乎整個身子都比以前輕了幾分。穿好衣袍,默然體察了片刻後,便蹲在地上重新生著了火,然後開始整治昨晚打來的那兩隻野免。

他本是昨晚打來要當作晚飯的,只是昨晚在生著了火後,卻開始先行修煉,一煉便是一整夜,到這時也只能拿來當作早飯了。他昨夜修習易筋鍛骨法一整夜,卻是不比昨日白天那般呆坐一天。昨晚的修煉,卻是也有些消耗在內。而且身體裡面的那些汙垢、雜誌排出體外,現在整個人恐怕都已輕了幾斤,肚子卻是早已空空如也,極需補充的。

烤好了野兔後,他兩隻都一起吃了個乾淨。吃罷閒坐消食,等到中午時分,褲子與褌褲都已晾乾,遂穿戴整齊。