“我的劍氣指首先是要心存劍意，然後在出手使用中不斷地加深內力，使得內力外放，漸漸逼出指外，聚於指尖凝而不散，遂漸漸凝作劍氣。這是需要一個緩緩變化的過程，並非一出手就能化作劍氣。而這一路中衝劍卻是讓內力在手厥yin包心經的幾個手臂穴道間不斷的迴圈往復，在這個過程中，讓內力不斷地凝聚壓縮，等到透過中指尖的中衝穴shè出時，便直接化作了一道高度凝聚的劍氣，可摧金破玉。可我目前內力的強度不夠，在這個內力不斷迴圈往復的過程中，非但不能凝聚壓縮，卻反而是越轉越散，聚不起來。那需要深厚的內力，源源不斷地注入，方才能夠凝聚壓縮而不散失。”

尹治平雖然練不成這路中衝劍，但其執行的理論道理在幾次的練習中，卻算是基本弄明白了。可明白是明白了，內力不行，就是再領悟得明白透澈，也照樣是練不成。

“我現在要做的，就是結合兩者的優點，把兩者的缺點互相彌補起來。讓內力出指就直接化作劍氣，不需要劍氣指在使用的過程中，不斷逼出指外緩緩凝聚而成，也不需要內力在手臂經脈穴道間不斷地迴圈往復轉那麼多圈。嗯，首先我要試著心存劍意，然後內力少轉幾圈，只要凝聚起來就行，不要轉多了反而轉散。少迴圈幾周，威力定然是要大減，可只要能shè出劍氣就行。我也不需一出手就能直shè出丈外，先能shè出個幾寸遠，我也很知足了。也不必要無堅不摧地摧金破玉，只要能夠刺破人的血肉之軀就夠了。”

他心中想罷，當即試手練習。連試了七、八次都不成，但他卻並不氣餒，待得試到十餘次，漸漸找到些竅門，摸到了些門路。不由心下一喜，更加起勁地練習了起來。

“尹師兄，尹師兄……”

忽然房外有人呼喊，連叫了三聲，一聲比一聲傳近，方才驚醒了練習太過投入的尹治平。回過神來一聽，卻是程瑤迦的聲音，當即走過去開門。

尹治平被罰到思過堂思過，公開的原因是他失蹤一年之事，說他擅作主張，沒有首座弟子的責任感，太過隨xing而為。但這只是對外以及全真教眾弟子的說法，實際上的原因，卻是因為陸家莊之事。這一點，則只有少數幾個人知道。

程瑤迦作為當事人之一，又是孫不二的親傳弟子，對於這一點原因自然是知道的清楚。尹治平因她的事而受罰，她心中對此頗有愧疚。所以自從尹治平被罰到思過堂思過起，她每隔上幾ri，都會前來探望尹治平一回，對尹治平噓寒問暖，而且每次來還都會為尹治平帶些東西，多是些吃食糕點之類。

聽到是程瑤迦的聲音，尹治平並無意外，開啟房門一瞧，果然是程瑤迦正俏生生地立在門外，一隻手裡提著一個小巧的食盒，另一隻手裡卻提著個包裹。

“程師妹，快進來。”尹治平微笑招呼一聲，連忙延手請程瑤迦入內而坐。

今ri外面又有些風雪，不過卻倒是不大，寒風捲著細碎的小雪花肆意飛舞。程瑤迦的頭上與肩頭沾了層薄薄積雪，她輕輕拍了拍身上的積雪，這才走進房中。

房中遮擋了外面的風雪，自然是要暖和一些，不過卻也暖和不了多少，因為房中並未生火。房裡雖也盤了火爐與火坑，但尹治平自恃功力深厚，不畏寒冷，卻是懶得去生火。生火雖然暖和，卻免不了有些麻煩，得不時地添柴或添炭侍弄。他懶得去弄那些，反正這些時ri基本也不睡覺，每晚都是在打坐練功中度過。

不過這在程瑤迦眼中瞧來，自是不免覺著尹治平境地落魄，寒冬之ri，卻要困於孤峰陋室中思過，房中簡陋之極，只堪能遮擋風雨。大冷天的也無炭火取暖，十分可憐。雖然尹治平已一再跟她宣告瞭，是他自己懶得生火，而且也不畏寒冷，但程瑤迦卻還是覺著他在這裡十分可憐，心中也因而對他更生愧疚。

程瑤迦走進房來，將手裡的兩件東西放在桌上。食盒放過一旁，她把包裹解開，道：“尹師兄，我給你做了件新棉衣，你來試試。”說罷從包裹中取出，抖手展開。

尹治平道：“多謝程師妹了，不過你不必這般勞累的，我身上這件也還穿得。要換咱們宮中也還有采買多餘下來的可換，你不必親自動手的。”

程瑤迦溫柔地笑道：“若不是我親自動手，那哪裡能表明我的心意？再說這也沒什麼勞累的，我自小就是做慣針線活兒的。反正每ri除了練功，剩下的時間閒著也是閒著。”又道：“師兄你快來試試合不合身罷，我沒量過你的尺寸，只是靠著目測做的，若是不合適，我再拿回去改改。”

尹治平無奈，只得