琉璃洗漱好,穿著一套運動服,就和嘉琳一下下樓去操場跑步了。
一公里,也就等於學校的操場跑兩圈半,剩下的半圈她可以慢慢走。
"你怎麼突然想要跑步啊?"琉璃轉頭看向嘉琳問道姣。
"我也想多運動一下,不過自己一個人又沒有幹勁,跟你一起就好多了。"嘉琳笑著應道秈。
"你真有幹勁!"琉璃由衷地說道。
"我是今天你第一天跑好不,你才有幹勁呢,都堅持跑了一個寒假了!"嘉琳笑道。
琉璃頓時額頭上多了三滴汗。
她哪裡是幹勁,她明明是被迫的好不。
被迫的痛苦就是,你想不幹了,還不可以!
如果不是這樣,給她一百塊,她也不想來跑,這麼冷的天氣,她寧願在被窩裡多睡一會兒。
到了操場先做準備活動,
琉璃反正是有樣學樣,學唐大叔的那一套,活動一下關節。
嘉琳跟著學著,並感嘆到,
"琉璃,你真是太牛了,連準備活動都做得這麼專業。"
"要先做準備活動,這樣等一下才能活動開,不容易受傷。"琉璃一本正緊地說道。
"嗯!"嘉琳點著頭,一臉的崇拜。
琉璃忍不住心虛了一下下,不過還是小小虛榮了一下。
做完準備活動後,琉璃和嘉琳就開始跑了。
第一圈有些難受,第二圈好多了,一不小心她就跑了近三圈了。
咦,這麼快就跑了一公里啦!
琉璃還有些不敢相信地環顧了操場一圈。
看到嘉琳還在後面半跑半走的。
琉璃就往回走,跟嘉琳會和。
嘉琳一下子就停了下來,氣喘兮兮地說道,
"琉璃,你怎麼跑得那麼快啊,像火箭似的咻的一下就過去了。"
"哪有啊,我是慢跑的呢!"
"是嗎,怎麼覺得你跑得很快啊,我跑了一圈就覺得心臟要跳出來了。
這一圈實在跑步下去了。"
"慢慢來,我一開始也是跑得很辛苦,跑著跑著習慣了就好了。"琉璃鼓勵著嘉琳。
"是嗎?可是我都快喘不過來了!"嘉琳捂著胸口說道。
"多跑幾次鍛鍊一下就好多了,我們慢慢走到那邊,再做一下放鬆運動就好了。"琉璃安撫著嘉琳。
嘉琳點了點頭。
兩個人慢慢地走了半圈,然後琉璃自己做放鬆肌肉的運動的時候,教嘉琳一起做。
"這樣做有什麼好處呢?"嘉琳一邊做一邊好學地問道。
"可以放鬆肌肉啊,這樣做完運動後,肌肉就不會痠痛,而且線條會比較漂亮!"
"琉璃你懂得好多啊!"
"其實我也是跟別人偷師的!"琉璃笑眯眯地應道。
"有的偷師也比沒有好啊!"
"沒事,你不用偷師,我直接教你就好!"
嘉琳笑著點頭。
做完放鬆運動後,兩個人往回走。
琉璃跑完了,一掃剛才要來跑的陰霾,充滿了滿足感。
恨不得馬上就跟唐大叔打電話說自己已經跑完了。
可惜她剛才出來的時候,太匆忙了,忘記將手機帶出來了。
只能等回宿舍再打了。
兩個人回到了宿舍,琉璃拿了手機就唐大叔發簡訊了--
墨兮哥哥,我剛跑完回宿舍,我沒有偷懶哦!
發完簡訊後,琉璃就直接拿著衣服進浴室去洗澡了。
洗完澡後,拿過了新發的英語課本,打算一邊念英語,一邊等著可歆和朵朵
她們兩個剛起床
而已。
有跑步和沒跑步的區別,就是這半個小時的睡眠時間啊!
唉,要是可以選擇的話,她還是更想要這半個小時的睡眠時間。
這時候就聽到自己的手機簡訊鈴聲響起,
琉璃拿過手機,看到是唐大叔發來的。
連忙開啟簡訊,只看到唐大叔回到--
"跑完了就順便將譯稿改一下,錯誤百出!"
琉璃頓時汗了,連忙開啟電腦,只見唐大叔已經回覆了她的郵件。
附件就是已經批改過的譯稿。
琉璃忍不住想著唐大叔是不是晚上都不用睡覺的啊!
她昨晚那麼晚才完