量變化，便轉化為數字，在上面的顯示板上出現。”

“我先試試！”

楚寒說著，屈身弓腰，一拳打在了測力器上，上面的顯示板上發出矇矇亮光，數字從零開始飛速的變化著，當數字停下來時，他露出了笑容，微微激動。

“右臂之力兩百八十六斤！”

“兩百九十七斤！”

“兩百八十二斤！”

右臂連續打出三拳，盡皆在兩百八十斤以上，這完全進入了武道一重之境。

五天鍛鍊，有這樣的成績，哪怕楚天望看到，也意外的驚喜，“不錯，很不錯，五天提升了將近兩百斤。”

這何止是不錯！

隨後，左臂也打出了三拳，都在兩百六十斤以上，這個成績，讓楚寒喜滋滋的。

“有進步，才有更大的動力，以後每天清晨我都要測量一下。”楚寒滿臉的喜色，“鐵柱，你來試試？”

“好嘞！”

鐵柱早就躍躍欲試了，他站在測力器前，一連打出了三拳。

“一千六百二！”

“一千六百八！”

“一千六百六！”

右臂之力，平均在一千六百斤以上，這對於十歲的少年來說，簡直不可思議。

“鐵柱本來就天生神力，再加上現在的食補，還有藥浴，進步神速，但能達到這個地步，依然超越了絕大數的天才！”

楚天望讚歎道。

左臂之力，鐵柱打出了一千五百斤以上的力量。

看到了自己努力後的成績，鐵柱和楚寒對於鍛鍊更加努力了，也更加刻苦了。

轉眼，便是一個月過去了。

“跑步，能鍛鍊耐力、速度、增強全身協調性，具有整體提升的效果，同時也能飛速的增強力量！但要想鍛鍊韌性，游泳卻是最好的方法，同時也能達到跑步的效果！”楚寒站在院落中，一邊想著，一邊穿上特製的負重衣，“從今天開始，要加上在湖中游泳的專案。”

噗通……！

楚寒跳入了湖中，開始來回遊動。

在湖泊上游，有個不大的瀑布，此刻，鐵柱正站在瀑布之下，身上穿著負重衣，承受著瀑布衝擊力量的同時，也在打拳。

他不停的摔倒，然後從水中爬起，站在溼滑的岩石上，繼續練功，刻苦異常，甚至不顧劃破的傷口。

“他們兩個的刻苦和韌性，遠遠超越我的想象！”

楚霸天站在岸邊，看看湖中的孫兒，又望望遠處的鐵柱，感慨萬千，又十分心疼，“看著他們這麼努力，時常過度鍛鍊而暈過去，讓我都不忍。”

“要是沒有超越常人的毅力，怎麼會有這樣的成績！”

楚天望則十分欣慰的笑著。

“是啊，這短短一個月的成績，讓我都大吃一驚，要是一直保持這樣的速度提升，只需要一年，就可以達到我給他們定下的目標！”

楚霸天驚歎道，“特別是小七，在修煉之餘，丹道之術也迅猛的提升，現在已經配置了幾種三級藥方，而他的念力，也達到了三級水平。”

湖水中，楚寒感覺身體越來越重，漸漸的往下沉去。

“不行，一旦沉下去，這次游泳鍛鍊就會結束，我還沒達到極限呢！”

楚寒咬咬牙，雙腿和雙手飛速的划動，在湖中和岸上不一樣，一旦堅持不住就會沉下去，而結果因為呼吸，必定會喝個滾肚圓，然後再被救上去。

“天戰殿中，武叔叔跟我講解了用念力激發身體潛能的方法，正好可以試試！”

念力湧出，開始刺激五臟六腑，加速血液迴圈，讓力量暴漲。

直至念力耗盡，沉入湖底。

時間流逝，從不因任何事物而停止。

楚寒身上的負重衣不停的換著，重量也在迅速的提升，他的身影也在碧湖小屋周圍的每一寸地方，都留下了痕跡。

湖水中，他可以一連憋氣一個小時。

瀑布下，他摔破了額頭，摔斷過腿，也撞斷過肋骨，直至最後，他穩穩的站在瀑布下，再也不能將它沖走。

千米的山道，他可以穿著負重衣一口氣跑到山巔，等到朝陽出現。

八百米的陡峭懸崖，每十天他都要攀登一次，身穿負重衣，艱難萬分，特別是第一次攀登時，磨破了手，割裂了手臂，還被毒蠍子給咬傷了，差點毒死。其中有一次，剛剛下過雨，石頭光滑，還有苔蘚，他一不小心從六百米處摔了下來，被石頭撞斷了八