琳琳餓了就拿出一碗吃，然後隨手往大鍋裡添一碗米飯接著蒸。一般情況下，一天時間，琳琳少說也要吃掉七八碗，還要再加不少水果。當然，入定的時候是不需要吃飯的，所以，琳琳最近非常喜歡入定的感覺，因為不會餓……

但是，赤焰說，最好的解決方法就是煉製辟穀丹，畢竟，以後上學的時候也不能老是入定啊！

煉丹就少不了丹砂，琳琳苦著臉：“焰焰，那丹砂真的能吃麼？”水銀啊！那可是劇毒啊！

赤焰道：“蠢材！上古時期的藥材和現在的藥材自然是有大不同的，你看那些古醫書上，吃葡萄還能輕身不老呢！現在就算天天吃葡萄也沒用！上古說的材料同現在說的可不是同一種東西！上古的土壤、水源都比現在好太多了，那都是富含靈氣的！”

“那為什麼靈氣現在變少了呢？”琳琳一直想問這個問題，《神農百草經》裡，丹砂排第一位，是一種非常神奇的東西，除了丹砂，上品藥裡還有不少看似普通的藥物卻有不少神奇的作用！很多東西都說吃了會長生輕身！為什麼後來就不管用了？琳琳一直相信古代有神仙，就比如赤焰剛才說的葡萄，現在人用了多麼先進的儀器做了那麼多試驗調查，才知道葡萄裡有含有抗衰老的什麼物質，如果不是神仙，古人怎麼知道葡萄能輕身不老的呢？

“汙染！越好的東西越是脆弱，靈氣這種東西，一旦被輕度汙染，就變成普通的氣，若是被重度汙染，那便是瘴氣了！這麼多年，天朝先人雖然保護了不少礦藏，但是，汙染不僅僅針對礦藏，戰爭也是很大的汙染，戰事一起，鮮血、冤氣、怨氣，都是靈氣的殺手啊！”

這麼說來，琳琳似乎也明白了，其實，葡萄雖然不是上古的葡萄了，但是抗衰老作用還是有一點的，不過比過去要少多了。若從靈氣和汙染方面來解釋，就好明白了。

丹砂等一些基礎丹材放在雪山裡的雪洞裡，洞府裡的冰封雖然已經融化，但是本就有的雪山還是保持原狀的，而琳琳經過雪山的時候看了冰魄、雪萌和火妙，咬了咬唇，沒說話，心裡卻暗下決心：以後一定好好修行，一定會救你們回來的！

到了雪洞，各色藥材，先入眼的便是晶瑩剔透不知道是什麼材質的瓶子，裡面是銀色的液體，似銀子卻又似動非動，點點散發著皓月的光輝。

赤焰解釋說：“這就是丹砂了，就是你們說的水銀！”

琳琳問：“這麼點夠用麼？”

赤焰道：“這個瓶子儲量很大，不是你看到的這麼多的。”說著，揮揮翅膀，一個瓶子飛了出來，那水銀的瓶子傾斜了幾分，銀色的液體順著瓶口流下，不多時就接滿了，可是原來的瓶中的丹砂卻絲毫不少。

赤焰又取了其他的材料，辟穀丹算是基礎丹藥，需要的材料也不多，清朝的醫書裡都能尋到方子，只是，修行程度不同的人和不同程度的藥材煉出來的不同罷了。

洞府裡有專門的煉丹房，設在極僻靜的洞府裡最僻靜的地方。

琳琳是生手，也沒有傳說中的天分，花了十天廢了兩爐藥，不是火太大就是火太小，全都失敗了，不過雖然沒成功，可是也是可以吃的。蒼冥早就等在一旁了，要了琳琳的前兩爐藥，回去就著靈果當甜豆吃了。

到第三爐琳琳才勉強成功。赤焰說可以吃之後，琳琳迫不及待的吃了一顆，沒什麼特別的味道，就是吃了之後，感覺肚子不像以前那麼餓了。赤焰怕琳琳小孩子貪懶只吃這個，又說：“你現在的修行，練出的丹藥只能墊墊肚子，但是小孩子生長發育還是吃五穀雜糧更好，而吃洞府的五穀雜糧更是對你的修行有好處。”

琳琳糾結了，看來還是個雞肋。

赤焰見琳琳皺著鼻子的小樣兒，知道她又鑽牛角尖兒了，便說：“萬物皆有其用。辟穀丹現在的作用小，是因為你的修行還不到火候，不過充飢的用處還是和外頭的白飯沒什麼區別的，再者，辟穀丹是基礎丹藥，你用辟穀丹練習煉丹，不但可以填肚子，也是為以後打基礎了，其三，辟穀丹填肚子可比泡麵管用多了，還沒副作用！”

琳琳點點頭，當年她在大學的時候，每次吃飯的時候，食堂都是好長的隊，琳琳不喜歡每次都等那麼久，買了一箱五十四包裝的泡麵回宿舍當飯吃，等吃完了這一箱，接著就進醫院打吊水去了！

琳琳翻了翻丹藥書，又問：“焰焰，咱們下一爐煉什麼藥？”

赤焰道：“煉丹太費靈力，你且休息幾日吧！書櫃裡有烹飪書，學學怎麼做些點心，你現在不耐餓，還是做些點心放著，餓了可以直接吃！還有，