女性到四七二十八歲的時候，她的身體就到了一種盛狀，到了一個極點，這是最好的狀況了。盛是“滿”的意思。一個人化生成的精血來自於“精”，這個“精”在女性28歲之前它是滿的。這就意味著你透過吃五穀雜糧，吃肉食，能夠把它們轉化成“精”，填補到你的骨髓裡面去，這時候是積累大於消耗。過了28歲這個高峰，慢慢地就消耗大於積累了。可以說，28歲是少婦最具成熟丰韻，最美的年齡。

今天35，明天18——把腸胃伺候好了，你就永遠不會衰老

由美少婦到“黃臉婆”的根本原因是腸胃功能不好

從28歲開始，女性的身體就開始走下坡路了。到35歲的時候，女性的外在表現最明顯的是“面始焦”。“焦”不僅說出了面板的顏色，它還把面板的質地也說出來了。具體說來就是臉上開始長皺紋，顏色變得焦黑，這就是老百姓通常說的“黃臉婆”了。由美少女到美婦人，最後變成“黃臉婆”，我來解釋一下它的生理原因。

《黃帝內經》的可貴之處不僅在於它羅列出了具體的病症和病態表現，它還告訴了你這是為什麼。比如說“面始焦”，它前面一句是“陽明脈衰”。

什麼叫陽明脈呢？它不屬於奇經八脈，而是十二正經中的一支，屬於腑。六腑屬陽，五臟屬陰。具體說來就是：對外開放的都是陽，看不見、摸不著的都是陰。很多人說腸子、肚子看不見，如果你拿一根棍子捅，能捅得著的都是腑，是呈“陽”性的，所以，這個“陽明”是單指我們的六腑的。

六腑就是指胃、小腸、大腸、三焦、膽、膀胱。陽明是指兩個腑，一個是胃，叫足陽明；還有一個是大腸，叫手陽明。如果這兩個腑的功能衰弱了，它本來是陽，應該動的，結果它不動了；或者它本來應該挺熱乎的，結果它不熱乎了，在外面就表現為“面始焦”，就是說臉色變得灰暗，不滋潤，也沒有彈性了。txt電子書分享平臺

第六章　“七”是女人一生的坎（9）

陽明脈，特別是足陽明脈，它起於瞳孔的正下方，然後往下走到腮部，沿著面頰再往上走，直到額頭。這條經絡就是足陽明脈的一部分，它基本上覆蓋了我們的整張臉。所以，胃功能衰弱以後，表現出來就是臉色變差，臉的形狀也會出現變化。而手陽明大腸經從我們的上嘴唇交叉而過，止於鼻子的兩側。

所謂的“陽明脈衰”就是指這兩個腑的功能出現了衰退。反過來說，如果人過了35歲，但是她把胃和大腸的功能調得非常好，那她就不會出現衰老。所以，女人做保養，搽多少大寶、多少護膚品在臉上都沒有用。所謂“有諸內必形諸於外”，關鍵還是要去調內在。

你的胃腸功能調理得好，你的臉色就好看。但是，這種好看錶現出來的不是那種*的好看，而是一種健康的、生理功能佳的好看。

女*吃冰，多是胃消化功能不好

很多女青年喜歡吃冷飲，其實這是非常危險的。我見過最不要命的冷飲吃法是在韓劇裡。經常會有這樣的場景：某某人捧著一桶冰激凌在吃，那真的只能叫桶。記得我曾經治療過這樣一個病人：從上海外灘到她家大概有十多里地，她一路上都在吃冰激凌，結果，吃著吃著吃到我這裡來了，她的病就是這樣落下的。

為什麼女孩子愛吃冰？其實，當一個人的胃消化不好的時候，她的胃就停住不蠕動了。吃的東西不往下走，這時候她會覺得燥熱，但是，你摸一下她的胃，會發現它是冰涼的。為什麼她會覺得熱呢？因為她吃了一堆的東西，卻沒有消化，過一段時間，它就發酵了、發熱了。然後，接下來，她就會出現打嗝、臉上長包、口腔潰瘍等症狀。所以，很多女孩子就去吃冰的東西，冰的東西吃下去，就好像在瞬間解除了那種發熱不舒服的感覺。但是，這樣會越吃越重。這是一種典型的“務快其心”。

臉上長暗瘡的人，他的手腳往往是冰涼的。但是，她們一般不去關心手腳冰涼，她們只關心臉上的包，然後拿冰涼的手去擠臉上的包。看似陰陽平衡了，其實這樣對人的傷害很大。

長斑、黑眼圈、“刀疤臉”，都是胃有問題

很多人生育過後，臉上開始長蝴蝶斑、妊娠斑，有的早上起來還會出現黑眼圈、眼瞼浮腫、“刀疤臉”（就是鼻子兩邊溝特別深），這些都是胃部有疾病的表現。還有的人抬頭紋比較重，這也是胃功能不好的表現。

面板出現皺紋就如同一個皮球扁了會皺，原因都是裡面沒氣了。有的人去做拉皮手術，用肉毒素，結果把支配面部的神經給殺死了。